Yoga och meditation. Kurs start 31 aug.

Söndagar 31 aug - 16 nov KL 1915-2030 2390:- bet inför start.
Plats: Hälsofabriken i deras nya fina gruppsal på Mätarvägen 3b, Kungsängen.
Ta med egen yogamatta/filt/kudde.
Anmälan till c3VzYW5uZSAhIGhvcmRlciB8IGZyZWV2aWEgISBzZQ==

En termin där vi gör skön lättillgänglig yoga tillsammans. Du får också prova olika meditationstekniker.

Yoga är en helhetsträning för kropp, tanke, känsla och själ.
Den röda tråden är din andning och närvaro.

Träningen stärker din kropp, koncentration och förmåga till avslappning.
Yoga och meditation är ett stöd för din personliga utveckling. Du får inspirerande tankar att ta med till din vardag.

Jag som leder dig har undervisat I yoga & meditation I 22 år.

Du är välkommen som du är med eller utan tidigare erfarenhet.

Susanne Hörder Lindskog
Yoga & Meditationslärare Livsyoga Hormonyyoga
Freevia Yoga & Samtal
c3VzYW5uZSAhIGhvcmRlciB8IGZyZWV2aWEgISBzZQ==
www.freevia.se

You may also like the following events from Freevia Yoga & Samtal:

• This November, 8th November, 08:30 am, Populär yogaweekend Gällöfsta konferens och Freevia Yoga & Samtal. in Märsta

Also check out other Health & Wellness events in Jakobsberg.