Armas naine,
Ootan Sind ühte erilisse paika, kus saad lubada oma kehal, meelel ja hingel olla.
Retriit, kus kõik su tasandid on teretulnud.
Oled oodatud Peipsi äärele, et juhatada suvi sisse ühise koosolemise, liikumise ja enda olles laadimisega.
Retriidi teema on: tantsida end tasakaalu.
Tuleme läbi keha, vaikuse, toidu, looduse ja õrnuse tagasi oma keskmesse.
Soovin sulle pakkuda:
💛 loomingulist käivitust läbi töötubade, milles liigume
💛 armastust ja lõdvestust su kehale – läbi painutuste, sirutuste ja sügava kohalolu
💛 puhastust ja puhkust, mis ei nõua pingutust
💛 ruumi, kus tunded saavad maanduda, meeled teravneda
💛 aega, et hing hakkaks jutustama ja süda vaikselt sulaks
Laeme end läbi hea toidu, vaba liikumise, vaikuse, looduse ja koosloomise.
Liigume läbi mitme tantsurännaku, et äratada ja kuulata oma kehatarkust.
Ümbritsev loodus ja oma aeg lubavad kehal iseterveneda – lihtsalt olles.
🌿 Meie päralt on privaatne rannamaja, Peipsi järv, saun ja tünn. Sind ootavad kehapraktikad, eeterlikud õlid, jagamisringid, helid ja vaikus.
Toit on taimne ning toetub glükoosijumalanna soovitustele, et hoida veresuhkur stabiilsena ja keha tasakaalus.
✨ Lubavate ilmade korral saab vabal ajal ka minna SUP-lauaga matkama minna – liuelda mööda Peipsi veepeeglit ja luua läbi vee enda emotsionaalse kehaga ühendust.
🌀 Oodatud on naised igas küpsuses. Kehatarkus ei küsi vanust, vaid kohalolu.
📍 Asukoht ja aeg
Cumulus Rannamaja – hubane ja looduslähedane peatuspaik Peipsi kaldal
Algus: 11.08 kell 18:00
Lõpp: 14.08 kell 15:00
💫 Retriit sisaldab:
• tantsurännakuid ja kehatarkuse äratamist
• taastavaid kehapraktikaid (Vinyasa ja Yin jooga)
• helirännakut ja loovtööd
• kakaoga rännakut
• saunarituaale ja tünnisauna
• eeterlike õlide hoolitsusi
• jagamisringe ja vaikuse hetki
• SUP-lauaga sõitmist ja võimalust minna SUP-matkale
• glükoosijumalanna soovitustel põhinevat taimset toitu (GV)
• 3 ööd majutust
💶 Osaluspanus:
• 350 € – kuni juuni lõpuni
• 375 € – juunis ja viimastel kohtadel
Koha kinnitab ettemaks 100 €. Võimalik tasuda osade kaupa või arve alusel.
Kui on soov tulla aga võimalused ei kanna, anna endast märku!
👥 Grupi suurus:
8–10 naist – hoitud, intiimne ja turvaline ruum.
📩 Registreerimine ja kontakt:
📧
a2VoYWRlc3RqYW11dXN0IHwgZ21haWwgISBjb20=
Carolin
