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Ecstatic Dance ist so vieles.. Gebet und Meditation, warmes Communitygefühl, verspieltes Forschen, emotionaler Release, ein wildes Fest und einfach nur krass los- und fließenlassen. Was auch immer gerade für Dich dran ist und wohin es uns zusammen hinträgt. Sei eingeladen, alles was Du fühlst und was Dich bewegt, in Deinen Tanz fließen zu lassen. Es ist egal, wie es aussieht.. lasst uns auf dem Boden rollen, springen, verrückt sein, feiern, lachen, stöhnen, jubeln, weinen, einfach voll bei uns und im Moment sein...
Unsere Intention ist es, genau für all dies einen vertrauensvollen und offenen Raum zu gestalten. Damit dies wirklich funktioniert, gibt es ein paar Regeln, die Du im Event selber findest (z.B. ist unser Event substanzfrei und gg.seitiger Respekt wird großgeschrieben) und einen klaren und angeleiteten Ablauf: wir beginnen immer mit einem gemeinsamen Eröffnungskreis und enden mit einem gemeinsamen Abschlusskreis.
Wir tanzen barfuß oder auf Socken, ohne Alkohol oder sonstige Drogen. Nonverbale Kommunikation auf dem Dancefloor. Bring eine Flasche Wasser (kein Glas), bequeme Kleidung und vielleicht ein frisches Shirt zum Wechseln mit. Kinder sind willkommen (evtl an Ohrschützer denken).
✦ ORT
ANTARATMA YOGASHALA
Andreas-Hofer-Straße 13, 6020 Innsbruck, Austria
(Wenn Du mit dem Auto kommst, plane genug Zeit für die Parkplatzsuche ein)
✦ ZEIT:
18.30 Einlass & Ankommen
19.00 Opening Circle & WarmUp
19.45 Ecstatic Dance
21.45 Ausklang
22.15 Closing
22.30 Ende
Wenn Du früher gehen musst: bitte nimm all Deine Sachen mit nach oben in den Raum, da wir erst nach dem Closing Circle wieder die Tür nach unten öffnen können.
✦ TICKETS:
Kein Vorverkauf. Komm einfach vorbei und kauf Dir Dein Ticket an der Abendkasse >> Maximal 100 Leute <<
Ausgleich: 25,- (20,- erm.)
Cacao: 4,-
- ermäßigt: Schüler, Studenten, Arbeitslose
- es gibt immer ein paar Helferplätze: hilf uns mit dem Event und erhalte ein freies Ticket! Bitte sende hierzu eine Mail an
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✦ GUIDELINES:
Wir wünschen uns einen offenen, freien und einladenden Raum für alle. Also gibt es ein paar Regeln:
1. Fühl Dich eingeladen, Dich ganz wie Du magst zu bewegen und Urteil und Erwartungen an Dich selber und an andere fallen zu lassen.
2. Keine Gespräche auf dem Dancefloor – für inneren Fokus und sinnliche Wahrnehmung
3. Respektiere Dich und andere
4. Ecstatic Dance ist ein alkohol- und drogenfreier Raum – für eine gesunde Verbindung und natürliche Höhenflüge
5. Barfuß, auf Socken oder mit weichen Tanzschuhen – für Balance, Erdung und Erforschen
6. Handyfreie Zone. Keine Photo- und Videoaufnahmen (seltene Ausnahme: Aufnahmen von uns)
7. Bitte sieh auch von synthetischen Parfums etc ab
✦ FRAGEN?
Wenn Du irgendwelche Fragen hast, schreib einfach eine Mail an
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✦ TERMINE:
10.-14.09.2025 ALPENGLOW SPÄTSOMMERRETREAT
07.-11.01.2026 ESSENCE WINTERRETREAT
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DANCES 2025:
05.01. (vorm.) | 01.02. | 22.02. | 22.03. | 12.04. | 03.05. | 24.05. | 28.06. | 26.07. | 04.10. | 25.10. | 15.11. | 13.12.
ENGLISH
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We dance barefoot or on socks, without alcohol or other drugs. Nonverbal communication on the dancefloor. Please bring a bottle of water (no glass), comfortable clothing and maybe a change of clothes, too. Kids are welcome (maybe bring some ear protection).
✦ PLACE
ANTARATMA YOGASHALA
Andreas-Hofer-Straße 13, 6020 Innsbruck, Austria
✦ TICKETS:
At the door! Just come and dance!
✦ GUIDELINES:
We intend this dance to be fun, welcoming, and liberating for all people, so there are guidelines we follow to keep it safe:
1. Move however you wish, drop judgements and expectations of self and others - to be authentic, sincere, playful, wild, and free
2. No talking on the dance floor - to increase inner focus and sensory awareness
3. Respect yourself and one another
4. Ecstatic Dance is a drug & alcohol free space - to practice healthy connection and natural highs
5. Barefoot, sockfoot or soft soles - for balance, grounding, and exploration
6. Please also refrain from photos & video
7. No synthetic scents please
QUESTIONS?
If you have any questions, write an email to
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