Hierbij de nieuwe uitnodiging voor de eerste dansdag na de zomervakantie!
Je bent van harte welkom!
Fijne zomertijd en liefs.
❤️ Lyan
Ben jij tevreden met hoeveel plek je inneemt in jouw eigen leven? Heb je wel snel de neiging om jezelf weg te cijferen, minder belangrijk te maken?
Of ben je juist bang dat je te veel ruimte inneemt, te veel aandacht vraagt, te veel praat?
Door veel in ons denken te zitten, te weinig contact te hebben met ons lijf/ons voelen, kan het regelmatig voorkomen dat we hier mee aan het stoeien zijn. Terwijl er een diep verlangen in ons is om helemaal te mogen en te kunnen zijn wie we werkelijk zijn. Met alles erop en eraan. Dat we gezien worden en ons geliefd voelen.
Het klinkt misschien cliché, maar ook hier begint het vaak met het kennen van onszelf en onszelf lief te hebben met alles erop en eraan.
Gelukkig zijn we daar best al heel goed in. Toch?
Mijn eigen ervaring
Op deze dansdag gaan we experimenteren met dit thema.
In het mooie systeem van biodanza valt hier gelukkig veel in te ervaren.
Ik heb zelf in de loop der jaren al veel mooie, soms ook indringende belevenissen gehad. In het begin bijvoorbeeld was het voor mij echt een thema dat ik het idee had dat het niet okay was om mezelf helemaal te laten zien. Gek genoeg kreeg ik ook een aantal keren een (kritische) opmerking van mensen nadat ik mezelf hierin meer vrijheid had toegestaan. Dit vond ik heel verwarrend en frustrerend. 'Zie je wel, dacht ik dan, steek je eens je kop boven het maaiveld uit en dan wordt' ie er meteen afgehakt.' Het deed me ook denken aan de cultuur in het dorp waar ik ben opgegroeid. Daar had ik als meisje ook altijd het gevoel dat de norm was 'doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg'. Of dit ook echt waar was, dat laat ik even in het midden, maar het was wel hoe ik het ervaarde.
Nu jaren later, na die eerste ervaringen bij bidoanza, denk ik dat de paar opmerkingen mij m'n eigen gedachten spiegelden. Het waren er ook maar twee. Maar ze kwamen hard binnen, omdat ik ze zelf eigenlijk ook dacht.
Inmiddels voel ik me (meestal 😜) gelukkig veel vrijer in mijn expressie. En dat is zo fijn! Wat me hierin geholpen heeft is dat ik me niet heb laten weerhouden door de opmerkingen en mijn eigen gedachten. In me is een vuur en stroom en power, die wel geleefd wil worden. Creatiekracht. Expressie. Maar ook gevoeligheid en kwetsbaarheid. Dit hoort bij mijn menszijn en mag er zijn. We hebben dit allemaal, ik ben niet de enige, ben hier niet alleen in!
En al dat dansen, steeds weer opnieuw heeft zo goed gewerkt. Ik voel me hier heel blij over.
Het gevoel van okay zijn, van zelfliefde geeft me ook meteen een groter gevoel van verbonden zijn met anderen. En genieten natuurlijk.
Dansdagen Liefdesmoed/Cursus in Liefde in het algemeen
Deze dagen zijn geschikt voor iedereen met ruime biodanza-ervaring (of andere vormen van lichaamsbewustzijn en contact). Het maakt dus helemaal niet uit of je op dit moment in een liefdesrelatie zit of niet. En je kunt een partner meenemen om de workshops samen te beleven, maar dat hoeft niet. Als je samen met een partner komt, is het fijn om de 'diepere' oefeningen samen met je partner te doen.
In de dansdagen Cursus in Liefde / Liefdesmoed focus ik op de liefde. Je wordt van harte uitgenodigd om samen met de andere deelnemers in dit veld te zijn en te dansen met jouw kwaliteiten en uitdagingen hierin.
De dagen gaan zeker niet alleen maar over 'liefdesrelaties'. Het gaat in beginsel over de liefde met jezelf. Over jou en de mensen om je heen (daar kunnen natuurlijk ook liefdesrelaties in zitten) En over jou en de liefde voor het grotere geheel: de wereld, de natuur, de kosmos. Want hier ligt de bron van ons geliefd, verliefd en liefdevol voelen.
Liefde is zo een belangrijk thema in het leven van mensen. En als ik kan zien wat biodanza hierin kan betekenen, dan maakt me dat heel blij.
Wat ik vaak hoor is dat deelnemers leren om hun hart te openen en van hieruit te leven. Meer liefde en compassie voor zichzelf kunnen voelen en daardoor ook voor anderen. Meer kunnen genieten van dagelijkse liefde in hun leven (en dit kunnen zien en ontvangen!). Zich gezien en geliefd voelen. Aan de gang kunnen gaan met thema's waar ze al jarenlang tegenaan lopen en hierin meer vrijheid kunnen ervaren.
Ik verwelkom je van harte en ik hoor graag van je als je erbij wilt zijn!
Veel liefs,
♥️ Lyan
Aanmelden kan door mij te mailen op:
bHlhbnZkbWV1bGVuIHwgZ21haWwgISBjb20=
Er zit een maximum aan het aantal mensen wat deel kan nemen aan deze dag.
Jouw bijdrage:
60 euro per dag
Je kunt het bedrag overmaken naar NL33 ABNA 0470 3749 85
tnv Lyan van der Meulen Acting Training Coaching en Biodanza
Vermeld hierbij alsjeblieft je voor en achternaam en de datum van de dansdag
Je neemt je EIGEN LUNCH mee en indien nodig: bordje en bestek.
Het is ook fijn om een DEKENTJE, SCHOON SHIRT/TOP VOOR DE MIDDAG en FLESJE VOOR WATER mee te nemen.
PANTOFFELS kunnen ook heel fijn zijn om bij je te hebben!
Mijn team en ik zorgen voor koffie/thee.
Let op: Tot 11 uur is er een andere dansles in de zaal die we gebruiken. Wacht alsjeblieft met naar binnen gaan in de ruimte totdat de deelnemers van deze les zich hebben omgekleed en naar buiten zijn gegaan.
Het is dus handig om aan te komen vanaf 11:15 uur.
We starten tussen half 12 en kwart voor 12.
De dag duurt tot ongeveer 17 uur/ 17:15 uur
De Verdiepingsdagen zijn geschikt voor mensen met biodanza-ervaring of andere ervaring op het gebied van lichaamsbewustzijn en contact.
Adres: Nia Studio in Sportcentrum de Lunet (danszaal 1ste etage), Amersfoortsestraatweg 16, Naarden.
Parkeren gratis en voor de deur.
Je gaat naar binnen bij de hoofdingang (waar ook de ingang van het zwembad is) en als je binnen bent, loop je de gang rechts in. Aan het einde van de gang is een trap naar de 1e etage. Onze zaal is, als je boven komt, aan je rechterhand.
WEEKEND RETREATS LAND VAN LISA:
15, 16 17 augustus 2025 (Wachtlijst)
3, 4, 5 oktober 2025
2, 3, 4 januari 2026
Deelname: € 345,- per weekend (All in)
DANSDAGEN 2025 IN NAARDEN
zondag 21 september
Cursus in Liefde/Liefdesmoed
zondag 19 oktober
Biodanza meets Tantra
zondag 16 november
Cursus in Liefde/Liefdesmoed
zondag 30 november Dansdag SPECIAL DANSDAG VOOR STELLEN
zondag 21 december Dansen met Engelenenergie
Tijden: 11:15 tot ongeveer 17:00 uur
Also check out other Workshops in Huizen, Arts events in Huizen, Theatre events in Huizen.
|
