Lördagar kl 7:45 är det SUP-yoga och de som vill äter därefter hotellfrukost på Strandpiren.
SUP-yogan kostar 200 kr för medlemmar (rabattkoden finns i appen under "information")
För övriga kostar Sup-yogan 250 kr.
Hotellfrukosten kostar 155 kr (betalas på hotellet)
Upplev vattnet, värmen från solen och lugnet inom dig med SUP Yoga (Stand Up Paddleboard)!
Känslan av kraft och lugn håller i sig långt efter att du är tillbaka på land.
SUP-yoga är uppbygd av rörelser/positioner i lugnt tempo länkade till andningen.
Denna träningsform är både utmärkt för att finna lugn och avslappning samtidigt som det ger en balans- och styrketräning.
Passen är anpassade till varje deltagares nivå och som nybörjare är det inga problem att delta.
Vi har brädor, paddel, säkerhetslina och flytväst.
För att delta i passet ska du vara simkunnig.
Vi samlas utanför Hotell Strandpiren.
Also check out other Health & Wellness events in Hudiksvall.
|
