Sensommer Qi – Qi Gong for din indre grounding
Tirsdag d. 26. august kl. 19.00–20.15
Klinikken på Torvet, Horsens
Sensommeren er tid til at sætte tempoet ned og finde ind til sig selv. Lyset bliver blødere, luften er lun og fuld af modning. Det er en tid, hvor jorden inviterer os til at sænke farten og trække vejret lidt langsommere
Vi høster frugten af årets indsats og vender blikket indad
I Qi Gong forbindes denne tid med jord-elementet, som styrker milt og mave, kroppens center for næring, energi og stabilitet.
Når disse organer er i balance, støttes immunforsvaret og vi opnår ro og jordforbindelse
På dette hold arbejder vi med 5 Phases Qi Gong, der guider os gennem elementernes energi i et roligt, meditativt flow.
Vi supplerer med udvalgte øvelser fra Lohan Hands, De 5 Dyrs Leg og Wu Xing Qi Gong – alle med fokus på at styrke og balancere jordens energi i kroppen.
-Qi Gong er for alle , og giver dig jordforbindelse til at lande i dig selv.
Sted: Klinikken på Torvet, Torvet 4, 8700 Horsens
Dato: Tirsdag d. 26. august
Tid: Kl. 19.00–20.15
Pris:
Early bird (tilmelding senest 15. juli): 80 kr.
Drop-in: 100 kr.
Tag en ven med: 150 kr. for jer begge
Tilmelding:
SMS til 30741722 eller mail til
aW5iYWxhbmNlZnlzaW8gfCBpbmJhbGFuY2VmeXNpbyAhIGRr
Du kan betale via MobilePay til 123472 (skriv Qi Gong i kommentarfeltet) eller kontant ved fremmøde.
Der er kun 5 pladser tilbage på holdet – så skynd dig, hvis du vil med!
Also check out other Health & Wellness events in Horsens.
