🌸 Maj-Flow Forårs Qi Gong 🌸
Træk vejret dybt. Giv slip på vinterens spændinger. Lad energien få lov til at flyde frit igen 💫
-Qi Gong er som en indre forårsrengøring , en måde at give slip på stagnation og skabe plads til at blomstre!
I maj inviterer jeg til et nærværende og blidt Qi Gong forløb, hvor du får ro på nervesystemet, bevæger kroppen og støtter forårets energi i dig.
Træ-elementets forår – når alt spirer og bevæger sig 🌳
Foråret er årstid for vækst, bevægelse og ny begyndelser. I traditionel kinesisk medicin forbindes foråret med træ-elementet – ny energi der spirer frem, strækker sig og vækker krop og sind efter vinteren. Foråret handler om at lade energien flyde frit, skabe fleksibilitet i både krop og sind og give plads til det, der vil spire frem.🌱
Øvelserne i dette forløb er tilpasset netop denne energi og støtter op om flow, fleksibilitet og emotionel balance. Vi arbejder med Shaolin Qi Gong øvelser, der specifikt støtter træ-elementets kvaliteter🍃
Du vil opleve:
– Rolige, guidede Qi Gong øvelser udvalgt med fokus på forår og træets element.
– Bevægelser, som skaber nærvær og styrker dit energiflow.�
– En blid og nærværende træning, hvor du kommer helt ned i kroppen.
– Fokus på vejrtrækning, grounding og balance.
– En følelse af fornyet energi, styrke og indre ro.
Hvornår:
10. maj kl 10.00-11.00
17. maj kl. 10.00-11.00
24. maj kl. 10.00-11.00
31. maj kl. 10.00-11.00
Sted: Klinikken på Torvet, Torvet 4, 1. sal, 8700 Horsens
Pris:
– Hele forløbet, alle 4 gange: 350 kr. (Vennerabat: 600 kr. for 2 personer)
– Drop-in: 100 kr. pr. gang (Vennerabat 160 kr. for 2 personer)
Tilmelding og betaling:
Der er kun 12 pladser – så det er først-til-mølle 🌸
Tilmeld dig ved at sende en SMS (3074 17229) eller mail (
aW5iYWxhbmNlZnlzaW8gfCBpbmJhbGFuY2VmeXNpbyAhIGRr) med dit navn, telefonnummer og hvilket forløb du ønsker:
– Hele forløbet
– Drop-in
– Om I er to sammen (vennerabat)
Du får hurtigt svar retur med mit MobilePay-nummer.
Pladsen er først sikret, når betalingen er modtaget, og tilmeldingen er bindende. 💚
Jeg glæder mig til at byde dig velkommen til en forårsfyldt og nærværende Qi Gong træning 🌸
Also check out other Health & Wellness events in Horsens.
