Frauen*Gespräche

Trauma erkennen und verstehen – Wege zu mehr innerer Stabilität!

Manche Erlebnisse lassen uns nicht los. Sie wirken nach, auch wenn längst Zeit vergangen ist. Trauma kann viele Gesichter haben – ein plötzliches Ereignis, anhaltende Belastungen, die Erschütterung durch das Leid anderer oder Erfahrungen, die über Generationen weitergegeben werden.

Im Impulsvortrag von Psychotherapeutin Suzan Toplak-Inan geht es darum, zu verstehen, wie solche Erfahrungen unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen können. Es wird darüber gesprochen, wie man Anzeichen erkennt, sie benennen kann und welche Wege es gibt, wieder Stabilität und Sicherheit zu finden.

Die Teilnehmerinnen erhalten einfache, alltagstaugliche Möglichkeiten, um sich selbst oder andere zu unterstützen, wenn Belastung spürbar wird. Nach dem Vortrag wird zu einem gemeinsamen Frühstück eingeladen.
Dort ist Zeit für Austausch, Fragen und gute Gespräche in offener und wertschätzender Runde.

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