Online Inside Flow by Ms Trâm Anh

𝑩𝒂̣𝒏 𝒚𝒆̂𝒖 𝒀𝒐𝒈𝒂? 𝑩𝒂̣𝒏 𝒚𝒆̂𝒖 𝒂̂𝒎 𝒏𝒉𝒂̣𝒄?
𝑽𝒂̣̂𝒚 𝒄𝒉𝒂̆́𝒄 𝒄𝒉𝒂̆́𝒏 𝒃𝒂̣𝒏 𝒑𝒉𝒂̉𝒊 1 𝒍𝒂̂̀𝒏 𝒕𝒉𝒖̛̉ 𝒗𝒐̛́𝒊 𝑰𝒏𝒔𝒊𝒅𝒆 𝑭𝒍𝒐𝒘!

🎼🧘‍♀️🎼🧘‍♀️

👉 Inside Flow được phát triển từ Vinyasa Yoga, hít thở và chuyển động theo nhịp điệu của âm nhạc hiện đại. Chúng ta sẽ phải di chuyển liên tục từ tư thế này qua tư thế khác trong một chuỗi vinyasa, và chuỗi động tác đó được thiết kế riêng cho từng bài hát, dựa trên năng lượng, thông điệp và giai điệu của bài hát.
👉Người tập sẽ có thể khám phá được cảm xúc của chính bản thân mình, bằng những chuyển động cơ thể cùng với âm nhạc. Đây cũng là một lý do "gây nghiện" của bộ môn này trên khắp thế giới.
👉Mục đích của Inside Flow là giúp cho người tập đạt được trạng thái thăng hoa khi chuyển động yoga cùng hơi thở và nhịp điệu của âm nhạc.
🌱Một lưu ý nhỏ cho các bạn, inside flow không phải là lớp chuyên về định tuyến trong yoga, nên sẽ dành cho những ai đã tập yoga từ 3-6 tháng trở lên nhé !!!

🍀Ms.Trâm Anh với nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy Yoga và đã học qua đào tạo 80H Inside Flow từ nhà sáng lập Young Ho Kim. Hiện đang là diễn viên chương trình kịch xiếc À Ố Show cùng khả năng cảm thụ âm nhạc, sẽ dắt chúng ta feel trên thảm để có những giây phút thoải mái và hiểu rõ hơn về Inside Flow Yoga.

⏰ 𝗧𝗛𝗨̛́ 𝟳, 𝗡𝗚𝗔̀𝗬 𝟭𝟬/𝟬𝟱/𝟮𝟬𝟮𝟰 - 𝗟𝗨́𝗖 𝟭𝟲:𝟬𝟬 - 𝟭𝟳:𝟬𝟬
🏠 𝗟𝗮̂̀𝘂 𝟰, 𝟮𝟱 𝗕𝗶𝘀 𝗡𝗚𝗨𝗬𝗘̂̃𝗡 𝗩𝗔̆𝗡 𝗧𝗛𝗨̉, Đ𝗔 𝗞𝗔𝗢, 𝗤𝗨𝗔̣̂𝗡 𝟭
🫰 𝗣𝗛𝗜́: 𝟮𝟬𝟬𝗞 ( 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 𝟱𝟬% 𝗰𝗵𝗼 𝟯 𝘀𝗹𝗼𝘁 đ𝗮̂̀𝘂 𝘁𝗶𝗲̂𝗻)


ĐỪNG QUÊN INBOX CHO A - MỲ ĐỂ ĐĂNG KÍ SỚM NHẤT NHÉ!!!

Also check out other Health & Wellness events in Ho Chi Minh City.