Jógatábor a Szelidi-tó partján
Szeretettel invitállak a csodálatos szépségű Szelidi-tó partjára a GauriYoga 2025.augusztus 7-10-ig tartandó jógatáborába egy hosszú hétvégére, ahol tested-lelked egyaránt feltöltődhet! A tóra néző szállást az idén újították fel, a kertajtóból egyből a tóparton találod magad.
Ha szeretnél feltöltődni ezen a gyönyörű helyen, és változatos programok között, aktívan pihenni, kikapcsolódni, várlak sok szeretettel!
Programterv:
Csütörtök:
16.00- szállás elfoglalása, hangolódás, ismerkedés
17.30- 18.30.- tóparti ellazító jóga
19.00.- 20.00.- vacsora
20.30. relaxációs hangfürdő a parton
(minden hangfürdő főszereplői: hangtálak, tongue pan, angyalhárfa, chaims, koshik, óceándob, esőbot, tingsha, stb.)
Péntek:
8.00.- 9.00.-Napüdvözlet jóga a parton
9.00.- könnyű reggeli
9.30.- 10.30.- úszás, pihenés, séta
10.30-11.30.- SUP-JÓGA a tavon
12.00.- ebéd
13.00.- 15.00.-pihenés, strandolás, szabad foglalkozás
15.00- 16.00- légzéstechnikai tréning
(pranayama- tradicionális jógalégzések és a modern légzőgyakorlatok találkozása és kapcsolódása)
16.30-17.30.- Shad-Dhatu-Vichara: 61 pontos relaxáció
18.00.- 19.00- hangtálas yin-jóga
19.00.-20.00.- vacsora
20.30.- relaxációs hangfürdő a parton
Szombat
8.00.- 9.00. reggeli energetizáló jóga a parton
9.00.- 9.30.- könnyű reggeli
9.30.- 11.00.- Himalayan Tradition: Shitali Karana relaxáció + jóga nidra
11.00-12.00.- szabad foglalkozás
12.00- 13.00.- ebéd
13.00.- 15.00. pihenés, strandolás
15.00.- 16.00.- SUP- jóga
16.30.- 17.45. Meditációs tréning ( különböző meditációs technikák megismerése, gyakorlása)
18.00.- 19.00.- elcsendesítő esti jóga
19.00.- 20.00.-vacsora
21.00.-Teliholdas relaxációs hangfürdő a szabad ég alatt különleges füstölőkkel, tücsökzene mellett
Vasárnap
7.30- 8.30.- napindító jóga flow, zárókör
8.30- 9.30.- könnyű reggeli
10.00- búcsúzás
Ebéd-vacsora igényelhető ( vegetáriánus, tejmentes, gluténmentes, stb. étkezést külön jelezzétek, kérlek!)
A szobák 2 ágyasak
3 családi szoba is rendelkezésünkre áll, ha családtagjaiddal jönnél.
Az árak a következőképpen alakulnak:
Csütörtöktől vasárnapig:
ebéddel-vacsorával: 97.000Ft
Étkezés nélkül: 84.000Ft
Az árban benne van a szállás, a strandbelépő, az idegenforgalmi adó és az egész napos programok.
A szállás és az étkezés SZÉP-kártyáról is utalható.
Találkozzunk a napfènyes, nyárillatú Szelidi-tavon! 🌳🌼🦋
Várlak titeket sok szeretettel!
Namaste 🙏
Petra
Also check out other Health & Wellness events in Hillye.
