🍂 Velkommen efterår – en time i roens tegn 🍂
Træd ind i efterårets stille magi og giv dig selv en pause fra hverdagens tempo. Jeg inviterer dig til en nærværende og hjertevarm aften med blid meditation og dybdegående yoga nidra – en guidet afspænding, der bringer krop og sind i balance.
🧘♀️ Hvad kan du glæde dig til?
- En rolig meditation, der hjælper dig med at lande i nuet
- Yoga nidra, hvor du ligger komfortabelt og guides ind i en tilstand af dyb hvile
- En stemningsfuld atmosfære med tæpper, stearinlys og efterårsvibes
- Tid til refleksion, stilhed og indre fordybelse
🍁 Hvornår og hvor?
1.oktober kl.17-18
Frederiksgade 7, 2.sal
3400 Hillerød
Tag en ven under armen eller kom alene – alle er velkomne, og ingen erfaring er nødvendig. Kom som du er, og lad efteråret byde dig velkommen med varme, ro og nærvær.
Tilmelding & betaling:
Din plads er sikret ved overførsel af 50kr. til mobilepay box 7620YW
Pengene refunderes ikke hvis du bliver forhindret, men du er velkommen til at give din plads til en anden.
Also check out other Health & Wellness events in Hillerød.
