🍀DESCRIPTION DE LA JOURNÉE
L’attention : ce fil qui change tout.
Il suffit d’un rien pour la perdre. Un geste, un son, un point lumineux, une pensée et nous voilà ailleurs, en un clin d'œil : absent·e·s de nous-mêmes.
Notre attention est une matière vivante. Elle crée le monde que nous habitons. Là où elle se pose : nous sommes. Elle détermine notre présence et notre absence, elle tisse des liens ou élève des murailles.
Au cours de cette journée je vous invite à revenir.
Revenir au mouvement invisible qui précède chaque geste : l’attention.
Observer comment elle se laisse happer et surtout : renforcer notre capacité à la choisir, la cultiver et l’aimer.
Par le corps, nous découvrirons les chemins qu’elle emprunte. Par le souffle, nous lui ferons de la place.
Par la danse, nous lui offrirons une terre d’accueil.
Quand notre attention est là, tout change. Le temps s’ouvre. L’énergie revient. Le monde redevient palpable, habitable, sensible, ici, maintenant.
C’est une journée pour celles et ceux qui veulent vivre moins à côté d’eux-mêmes.
Une journée pour retrouver la saveur pleine de l’instant.
Une journée pour que l’attention cesse d’être un combat et redevienne un art.
🍀 POUR QUI ?
- Pour toute personne qui sent que son attention est souvent volée, dispersée, aspirée et qui souhaite la réapprivoiser.
- Pour celles et ceux qui veulent comprendre, dans leur propre chair, comment la qualité de leur attention transforme leur rapport au monde.
- Pour les danseurs et danseuses d’ANIMA qui veulent approfondir leur pratique du mouvement conscient.
Bienvenue dans cette exploration essentielle.
Un jour pour redonner à notre attention le pouvoir d’illuminer la vie.
💛
Au plaisir de vous y retrouver dans la chaleur des corps pleinement là,
Florine, au service d’ANIMA ✨
🍀INFOS PRATIQUES
☀️ Quand ?
17 août
de 9h30 à 18h
PORTES FERMÉES à 10h pile – merci pour votre ponctualité !
☀️ Où ?
Salle des Saisons du Cœur
114, rue Haute Marexhe, 4040 Herstal, Liège
☀️ Prix ?
85 € prix plein
65 € prix early bird (si acompte versé au plus tard le dimanche 20 juillet)
50 € acompte (solde à régler sur place)
☀️ Inscription ?
Par email :
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Pour toute question : +32 (0) 474 40 98 90
☀️ À emporter :
- Vêtements souples et confortables
- Bouteille d’eau
- Repas sur le pouce pour midi
- Carnet, bic
- Tapis de yoga (selon vos besoins)
- Couvertures, chaussettes (selon vos besoins)
☀️ Conditions de participation :
- Ouvert à toute personne de plus de 18 ans prête à explorer en profondeur son attention à travers le mouvement libre.
- Un minimum d’expérience en danse libre est recommandé.
- Si vous doutez, contactez-moi, je serai ravie d’en discuter avec vous ! ❤️
☀️ Conditions d’annulation :
Acompte non remboursable.
Annulation moins de 15 jours avant la date : totalité due.
🍀 PLUS D'INFOS :
- mail :
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- téléphone : +32 (0) 474 40 98 90
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