Velkommen til en rejse i underbevidsthedens magi! 💛
Via åndedrættet, meditation, kropsbevidsthed & kreativ udfoldelse, får du mulighed for at dykke dybt ned i dit underbevidste sind.
Breathwork er en kontinuerlig vejrtrækningsmetode, hvorpå du kan få adgang til dybere lag af dig selv.
Åndedrætsmetoden er en unik mulighed for at åbne op, belyse & transformere stagneret energi, samt traumer.
Åndedrættet er nemlig det stærkeste middel vi har i os, til at bevæge os ind mod frigørelse, samt skabe større helhed i krop & sind.
Vi bestræber os på at skabe et trygt & nærværende rum, hvori du kan udfolde & udtrykke dig, som du har brug for.
Vi vil undervejs hjælpe dig via krops- & energiarbejde for at understøtte processen.
Hver deltager ligger på egen madras med blindfolds på, for at skabe yderligere kontakt til eget indre.
♥ 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠:
• Kl. 17.00 går vi i gang, så kom gerne 5 min. før.
• Introduktion til metoden & aftenens program.
• Landings meditation & sharing.
• Groundende kropsbevægelser.
• Breathwork.
• Lydbad.
• Kreativ udfoldelse: mulighed for at tegne din oplevelse via egen mandala, for integration.
• Opsamling/Sharing + landing.
Vi afslutter ca. kl 20.
♥ 𝗧𝗜𝗟𝗠𝗘𝗟𝗗𝗜𝗡𝗚:
• Der er 7 pladser - tilmelding sker via besked til nr. 28744170.
• Pris: 550 kr. pr. person. Betaling via bankoverførsel - Send gerne din mail ved tilmelding så sender vi en faktura. Din tilmelding er gældende, når betaling er overført. (Din 'billet' ikke refunderes, i tilfælde af at du bliver forhindret)
Workshoppen bliver afholdt på Hans Egedes vej 3 i Herning: Indgang via kælderen.
♥ 𝗠𝗘𝗗𝗕𝗥𝗜𝗡𝗚: Vand. Løst/behageligt tøj, du kan bevæge dig i. Evt lag-på-lag da din krops-temperatur kan variere undervejs.
𝗢𝗕𝗦! Vær' opmærksom på at der er visse kontraindikationer for at kunne deltage. Har du en af disse problematikker, vil vi bede dig om henvende dig, så vi kan snakke om det.
• Kontraindikationer er: Forhøjet blodtryk. Hjerte- & lungeproblemer. Ssri-præparater el. stærk smertestillende medicin. Graviditet. Specifikke diagnoser, såsom personlighedsforstyrrelser.
(Er du i tvivl om hvorvidt, at din eventuelle diagnose går under dette, bedes du henvende dig).
Har du andre spørgsmål, vedr. workshoppen, er du velkommen til at tage kontakt.
♥ 𝗛𝗩𝗘𝗠 𝗘𝗥 𝗩𝗜?
Vi er begge uddannet Spirituel Integrativ- Krops & Psykoterapeuter, samt certificerede somatisk traumeterapeuter. Derudover har vi begge diverse kurser i funktionelt åndedræt, psykosomatik m.m. Du kan læse mere om os hver især på: www.hjertets-kald.dk & www.rodkraft.nu
Med ønsket om en dyb & smuk indre rejse,
Camilla Birch & Belinda Angcenia
You may also like the following events from Hjertets kald - v/ Camilla Birch, 4. års psykoterapeut studerende:
Also check out other
Health & Wellness events in Herning.
