Forårsyoga ved Hammermøllen

FORÅRSYOGA VED HAMMERMØLLEN
POP-UP NATURYOGA – hver lørdag i maj!

Underviser: Malene Zafira Zeuthen @Zafiras Zone
Oplev yoga og naturens magi under åben himmel ved Hammermøllen.

Tid: Kl. 10.00-11.00

Praktisk info:
• For hvem: Voksne og børn fra 10 år
• Mød op: Senest 10 min. før start
• Pris: 115 kr.
• Medbring: Yogamåtte (kan lånes ved behov)
• Tøj: Efter vejret – bevægelsesvenligt

Efter yoga:
Mulighed for at nyde vores lækre morgenbord
Pris: 149 kr. (Bestil gerne plads i caféen)

Vigtig info:
• Aflysning kun ved regn, storm eller uvejr
• Besked om aflysning findes på Facebook og caféens hjemmeside

Hvad er NaturYoga?
Vi mennesker er natur, og vores nervesystem trives, når vi forbinder os med den. NaturYoga understøtter kroppen og sindet gennem naturelementernes kvaliteter:
• Ild – energi og transformation
• Jord – stabilitet og grounding
• Metal – styrke og klarhed
• Vand – flow og tilpasningsevne
• Træ – vækst og livskraft
• Luft – lethed og frihed

Yogaen kombinerer rolige og dynamiske bevægelser, åndedrætsøvelser og meditation – åbent for alle niveauer.

Vi glæder os til at se dig på måtten!

You may also like the following events from Cafeen på Hammermøllen:

• Next Friday, 16th May, 05:30 pm, Fællesmiddag på Hammermøllen in Helsingør

Also check out other Health & Wellness events in Helsingør.