醗酵スパイスカレー特別講座

腸の状態を整え、身体の隅々まで栄養を届け、脳の活性化を促すプライマル食（原始食）の考え方を取り入れたプライマルライフお料理教室。
今回は「醗酵スパイスカレー講座」を開催します。

現代の日本に住む私たちは腸内環境に問題がある場合が少なくありません。
身体に必要な栄養素と食欲をそそるスパイスの香りを「醗酵」の力でマイルドにパワーアップします。

余分なものを一切含まない、ベースとなる醗酵スパイス・ルーのつくり方を学ぶことで、日本人の味覚に合ったカレーを自由自在に作ることができるようになります。

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開催日：2025年10月13日（祝）
開催時間：15時～18時（開場14時30分）
開催場所：Gallery＆Kitchen スタジオ花✿わんこ
参加費：5,000円（当日会場にて現金払い）
予約方法：完全予約制です。以下のフォームからお申し込みください。
https://forms.gle/2Wucx3Gm5UsEN9mh9

＊準備の関係上、前日以降のキャンセルは料金が発生しますのでご了承ください。

＊定員8名です。ご予約はお早めに。

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美容も健康も、身体が喜ぶ本来の栄養素を吸収できる形で美味しく食べることが基本です。
みんな大好きなカレーから、上手に取り入れてみましょう。


主催：KIREI工房合同会社
　　　プライマルダイエット研究会
　　　いぬたけまゆみ