《うたた音ライブ✴︎心と身体の喜びの刻 》
〜プチ⭐︎セルフケア講座付〜
自分の身体に視点を向け
自分の身体を慈しむ
『あたりまえ』に
共にある身体に感謝の時間
日常に溢れる
喜びを感覚する
心の声を聴き届け
縛られた呪縛から解き放つ
音の響きはそれを優しくサポートします
おひとりおひとり…
『個』の目覚めが大切な今
大切な自分の
身体と心を整えて、細胞から喜ぶ時間を過ごしていただけるお時間です。
〔当日の流れ〕
古来からの智慧を今に繋いでいる【お灸】を使い、春の刻に必要なツボの説明と、プチセルフケアを実践して頂き、その後は、身体の緊張を解くストレッチ方法をお伝えします
解れてリラックスした身体でそのまま横になって古民家のイヤシロチに身を委ねていただきながら、周波数の整えられた楽器にて奏でられるオーガニックサウンドを空間に響かせ、心身共に音を浴びて、細胞から振動させ蘇らせます。
呼吸、心音を整えて
お灸、ストレッチ、音の響き…おいしいおやつ。
内外からのケアにより、ストレス過多の今をリセットし蘇りにいらしてください。
〔参加者様からの声〕
◎久しぶりに深い呼吸ができた
◎知らないうちに涙が流れて心が軽くなった
◎身体が緩んで楽になった ◎姿勢が良くなった
◎腰の痛みがなくなった
◎よく眠れるようになった ◎自分の身体が動かせてない事に気がつけた
など、好評をいただいております。
［開催日］
2025年 9月15日（月）
［タイムスケジュール］
12:00〜 おくどさんで焚く養生ごはん
( 別途お食事代1,800縁)
……
13:00〜 お灸や身体の養生のプチ講座
休憩
15:00〜16:00 うたた音Live
ご希望の方はプチ施術時間に入ります。
囲炉裏は寛ぎタイムにご利用いただけます
(里のデトックス茶＆季節のおやつ)
17:00 お開き
［参加費用］
7500縁
(お茶・季節のおやつ、出張交通費込み)
昼食 別途 1800縁
🔸15時からのうたた音ライブのみのご参加
4500縁
(お茶・季節のおやつ、出張交通費込み)
［持ち物］
・ストレッチや軽運動できる動きやすい服装
・お灸時に肘や膝が出しやすい服装
・Live時はゴロンと横になって音を感じて楽しんでいただきます。
必要な方はヨガマットや、身体に掛けるブランケット等ご持参ください。
［会場］
美浜古民家 いのちつむぐ里
愛知県知多郡美浜町野間須賀119
最寄駅 名鉄野間駅から徒歩17分
駐車場数台有
＊詳細は別途お伝えいたします。
［お問い合わせ先］
主催 いのちつむぐ里へお問い合わせください。
【講師紹介】
NAO
パーカッショニスト、旅人、作業療法士、鍼灸師、スノーボーダー。
ニュージーランド、アメリカ～カナダの山を滑り、カナダの小さな町でジャンベに出会う。
各地で色んなアーティストとジャムセッションをし、色々なリズムを体感し、流れでシャスタへ向かう。
シャスタ山での体験は、ネイティブインディアンとの交流など自分の内側を知る経験となる。
その後、ハワイに渡り、海辺で出会った人から地球のリズムは波のリズムだと教えられる。
バリ島でハンドパンに出会い、その後もいろいろな楽器と遭遇。
アフリカの「カマレンゴニ」、528hzの周波数を奏でる「ガンクミニ」。
夢の中に現れた楽器「ココリラ」etc.
旅をして自然と一体となったリズムと音を融合させて、波紋の様に広がり身体を緩める『癒しの音』を発信する治療家。
心と体のリトリートミュージック。（リトリートとは、ここでは、本来の自分に戻るという意味）
神社仏閣の奉納演奏・サロン・ヨガ・マッサージ・コンテンポラリー作品展とのコラボレーションなど活動の場は幅広い。
2021年ドキュメンタリー映画地球交響曲第9番に【water crystal】収録。
You may also like the following events from いのちつむぐ里:
|
