🍂 Syksy, vuodenkierron ilta - mahtavaa aikaa syventyä shaktajoogaan
Tervetuloa kokemaan luonnon vetäytymisen voima syksyn joogaretriitille.
Shaktan syyspäiväntasauksen joogaretriitti tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden syventyä shaktajoogaan kauniin luonnon ja inspiroivan yhteisön ympäröimänä.
Joogaretriitin luennoilla ja saunaseremonioissa tutkimme syyspäiväntasauksen aikaa, jolloin pääsemme nauttimaan pimenevistä illoista ja kirpeistä aamuista.
Majoitumme idyllisessä Kajastuksen retriittikeskuksessa, joka toimii myös yhtenä Shaktan sivupisteistä.
Kajastuksen pihapiirissä on kaksi historiallista koulurakennusta: yli satavuotias hirsirakennus, jossa on kahden hengen huoneita sekä useamman hengen majoitustilat miehille ja naisille, sekä uudempi rakennus, josta löytyy joogasali ja ruokailutilat.
Joogaretriitin aikana joogaharjoitukset ovat kattavia:
✨Aamuisin virittäydymme päivään ayurvedisellä paineluhieronnalla ja kevyillä jooga- ja hengitysharjoituksella
Iltaisin pääsemme pitkiin ja rentouttaviin harjoituksiin
✨Vapaa-ajalla voit nauttia ulkoilusta tutustumalla lähiluontoon tai suunnata pihamaalle telttasaunan lämpöön
✨Leirillä nautitaan herkullista ja ravitsevaa luomukasvisruokaa. Halutessasi voit tilata lähituotettua ylämaankarjaa annoksiisi pienellä lisämaksulla.
Joogaretriitti on suunniteltu sekä ensikertalaisille että kokeneille joogeille. Tämä retriitti tarjoaa mahdollisuuden syventää omaa harjoitusta ja laajentaa ymmärrystä joogasta – sekä saunasta, tuosta ikiaikaisesta itämerensuomalaisesta terveyden temppelistä.
Ajankohta ja hinnat:
To-su 25.-28.9. (kaksi yötä) tai pe-su 26.-28.9. (kolme yötä)
Hinnat:
To-su 450 € – majoitus 2 hengen huoneessa
To-su 420 € – majoitus 3–5 hengen huoneessa
Pe-su 330 € – majoitus 2 hengen huoneessa
Pe-su 310 € – majoitus 3–5 hengen huoneessa
Hinta sisältää:
✨Täysihoidon kasvisruoalla
✨Jooga-, satsang- ja saunaohjelman
Varausmaksu: 100 € (loput maksetaan laskulla 15.9. mennessä).
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan: shakta.fi/retriitti
You may also like the following events from Shakta Joogakoulu:
- This Saturday, 23rd August, 11:00 am, Prana, aivot ja hengitys -kurssi in Helsinki
- Next month, 10th September, 05:30 pm, Maksuton metsäjoogatunti Mustikkamaalla in Helsinki
- Next month, 27th September, 10:00 am, Shaktan joogaopettajankoulutus, Porissa in Pori
|
