Luova joogaretriitti – Saara Tallqvist
Kokonaisvaltaista inspiroitumista joogan, meditaation ja taiteiden äärellä, keskellä kaunista kartanomaisemaa! Ilmoittautumiset:
c2FhcmEgfCBtYW50eXJlY29yZHMgISBmaQ==
TIISTAI
12.00 Saapuminen & asettuminen taloon
13.00–14.00 Lounas
14:00-15:30 Inspiraation lähde – Yin jooga & meditaatio
Luova tauko
16.30–18.00 Bodysound yoga® – Löydä sisäinen äänesi
Luova tauko
19.00–20.00 Illallinen
20.00 Rantasauna ja iltauinti – yhdessä voimaantumista & kesäisiä taikoja
22:30 Äänimaljarentoutus & hiljentyminen
KESKIVIIKKO
8.30–10.00 Luova jooga - harjoitus
10.00–11.00 Brunssi
Luova tauko
12.00–13.30 Inspiraation lähde – luovuus todeksi Yin jooga & meditaatio
14:00–14:45 Kiitosjuhla
15:00 Retriitti päättyy
Joogaretriitti musiikin ja taiteen parissa ohjaaja Saara Tallqvistin kanssa.
Tervetuloa kesäiselle joogaretriitille Tuomiston kartanoon, jossa mieli ja keho pääsevät virittymään harmonisessa ympäristössä. Jos inspiraatiosi on ollut hukassa, tämä retriitti on juuri sinua varten! Hemmotteleva retriittikeskus sijaitsee keskellä luontoa, jossa historiallinen kartano pihoineen mahdollistaa rentoutumisen, saunomisen ja uimisen kauniissa puitteissa. Lämpimästi tervetuloa inspiroivalle matkalle sisimpääsi, missä on ripaus taikaa!
Luova joogaretriitti yhdistää visuaalista- ja musiikkitaidetta kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Kahden päivän aikana avaamme kehoa luovilla joogaharjoitteilla, Bodysound yoga® sisäisen äänen vahvistamisella ja syvennymme tietoisuuden eri asteille meditaation voimalla. Harjoitteet soveltuvat kaiken tasoisille joogeille ja aiempaa kokemusta taiteiden parissa et tarvitse. Ohjelman lomassa on luovia taukoja, joiden aikana voit tehdä syventäviä harjoitteita, keskustella, hengähtää tai varata tarot-tulkinnan retriitin ohjaajalta.
Saara Tallqvist on joogaopettaja (ryt 200), ammattimuusikko ja henkinen valmentaja. Hänen omalaatuinen lähestymistapansa musiikin ja luovuuden hyvinvointivaikutuksista tuo takaisin meille luontaista tapaa olla läsnä omassa kehossa rytmin, luovuuden ja värähtelyn kanssa. Saara on laulaja, säveltäjä/sanoittaja ja hän on opiskellut musiikkiterapian ja taideterapian soveltavaa käyttöä sekä työskennellyt pitkään psykologian parissa. Pääset tutustumaan Saaran musiikkituotantoon ja Lahdessa sijaitsevaan Mänty Records studioon: www.mantyrecords.fi
Tervetuloa mukaan!
PAIKKA
Retriittikeskus Tuomiston kartano, jossa majoitutaan tilavissa 2-4 henkilön huoneissa, sekä pihapiirin perinteisessä 1700-luvun Luhdissa 2 henkilön huoneissa.
Tuomiston kartano, Riippiläntie 32, Karkku, Sastamala.
(1,5 h Raumalta, 30 min. Tampereelta, josta hyvät junayhteydet)
ILMOITTAUTUMINEN & HINTA
Ilmoittautumiset 2.5.2025 mennessä sähköpostilla
c2FhcmEgfCBtYW50eXJlY29yZHMgISBmaQ==. Retriitti toteutuu, mikäli ilmoittautuneita on 2.5. mennessä väh. 10. Voit ilmoittautua vielä touko-kesäkuun aikana, mikäli on vielä tilaa ja tapahtuma toteutuu. Paikkoja rajoitetusti. Kerro viestissä nimesi, osoitteesi, puhelinnumerosi ja mahdolliset ruoka-aineallergiat. Huomaathan, että ilmoittautuminen on sitova. Esteen sattuessa voit aina luovuttaa paikkasi toiselle.
Maksu kahdessa osassa:
- Retriitin ohjelma 90 € maksetaan varauksen yhteydessä
c2FhcmEgfCBtYW50eXJlY29yZHMgISBmaQ==. Ilmoittautumisen jälkeen saat maksutiedot.
- Majoitus ja ruokapaketti 187 € maksetaan 1 viikko ennen retriittiä Tuomiston kartanolle laskulla. Majoituspaketti ei sisällä liinavaatteita ja pyyhkeitä, omat mielellään mukaan. Tuomistolta voi tarvittaessa vuokrata liinavaatteita (20€/setti). Voit varata halutessasi keskiviikolle klo: 7:30 ennen brunssia aamukahvi/- tee & hedelmää, hintaan 3 €.
You may also like the following events from Mänty Records:
Also check out other
Health & Wellness events in Hameenkyro.
