Följ med till finaste Kuststationen i Steninge för en helg i total avkoppling och närvaro vi yogar, gör andningsövningar/pranayama och mediterar för att hitta lugnet i oss själva. Du får med dig tekniker hem för stressbefrielse genom andning, kropp och hjärna som du kan använda när stressen kryper på. Helgen är helt skärmfri så istället för att titta ner i skärmen ser vi ut över det magiska havet och den vackra naturen. Bara ett par hundra meter från boendet ligger Steningekustens naturreservat; Skipås med bokskog och öppna ängar.
Vi bastar, badar i den varma jacuzzin och i det kalla havet. Vi är i nuet och bara njuter av lugnet. Ge dig själv chansen att hitta tillbaka till dig själv bortom press och stress. Alla kan delta och det krävs inga förkunskaper.
Helgen riktar sig till dig som känner att du behöver vara mera i nuet, kunna uppskatta och njuta av livet, vill få redskap för att själv kunna hantera och motverka stress och spänning.
När: 6 december kl. 10.00- 7 december kl. 15.00 2025
Var: Kuststationen, Steninge i Halland
Vad ingår:
- Handledd yoga, andningsteknik och meditation
- Yogaworkshops för stresssbefrielse
- Bastu, jacuzzi och kallbad
- Boende i dubbelrum med egen dusch och toa
- Lunch, fika och middag på lördag och frukost och lunch på söndag
- All mat som serveras är vegetarisk och klimatsmart
- Te, vatten & frukt
- Tillgång till bastu lördag kväll
-Tillgång till tjocka badrockar för promenaden ner till havet för havsbad efter bastun
Pris: 3995 kr
Tillägg för enkelrum 390 kr
Förkunskaper: Inga
Sista bokningsdag: 5 oktober
Förkunskaper: Inga
Hur reser man till Steninge?
Med buss från Halmstad eller Falkenberg
Also check out other Health & Wellness events in Halmstad.
