Stop op med Yin yoga
Stop op og mærk dig og find ro og jordforbindelse. For 6. gang afholder jeg et yin yoga ophold uden at gå på kompromis med min yin yoga undervisning på Motel Dania. Et weekend ophold og alligevel er du ikke hjemme fra en hel weekend. Det er til dig der trænger til yin yoga, trænger til at sætte dig selv først. Trænger til at komme hjemme fra. Trænger til at finde tiltro til dig og dit liv.
Så er du klar ? her kommer programmet.
Program Ca
Fredag d 29/8-25
Vi mødes kl 18:55 mødes vi på trappen ved Motel Dania, men yoga måtten under armen og det andet grej så som tæppe og blokke, du skal brug til yin yoga. (blokke kan købes af mig) Så går vi i samlet flok op til yogasalen ca 300 meter længere op af vejen.
Fra 19:00 til 20:30 er der aften yin yoga med fokus på bevidst vejrtrækning.
Efter yoga ca
Kl 20:45 bliver der sat lidt snack og te, frem ved kaffemaskine på Motel Dania. som kan indtages i køkkennet, i det runde værelse eller på værelset.
Lørdag 30/8-25
7:30 til 9:00 er der morgen yin yoga i yogasalen.
9:10 spiser vi morgenmad på motellet
Efter morgenmad er der fritid, til at nå til/i vandet eller slappe af på værelset eller i en hyggelig krog eller ved morgen boret.
Kl 11 skal du være tjekket ud af værelset.
Kl 11:30 til 13:00 yin yoga til at slutte dagen af på og tak for denne gang
Så altså et "kort" yin yoga ophold med tid til ro og ingen dårlig samvittighed over at være væk hjemme fra en hel weekend. men uden at gå på kompromis med det du for fra min yin yoga undervisningen.
Men Gitte Hvor er Motel Dania ?
Motel Dania
Daniavej 45
9550 Mariager
Stadig klar? så kommer priserne her:
Du får 4,5 timers yin yoga undervisning, yin yoga øvelser og vejrtrækningsøvelser du kan tage med hjem og bruge dagligt. snacks fredag, overnatning, morgenmad lørdag.
PRIS
Enkeltværelse med toilet og bad på gangen 1040kr
DELT dobbelt værelse med eget toilet og bad pris pr person 1020kr (her skal to meldes til sammen)
Enkeltværelse med eget toilet og bad på værelset er prisen 1150kr
Alle kan være med til yin yoga om du har prøvet det der yoga før eller aldrig har været med til yoga før.
Bindende Tilmelding.
Tilmeld dig på SMS til 2254 4711 skriv hvilket værelse du/i ønsker og når jeg svarer tilbage på SMS og du har betalt beløbet for opholdet så er du meldt til.
(der er 14 pladser så der er tilmelding efter først til mølle princippet)
Husk tøj efter vejret, yoga måtte, tæppe, måske badetøj (du kan bade i Mariager fjord)
Du kan tjekke ind på dit værelse fra kl 15 af og du sørger selv for aftensmad fredag.
Glæder mig til at vi ses KH Gitte Yin Yoga Vest
Also check out other Health & Wellness events in Hadsund.
