松の水キムチで整う夏の腸活レッスンー松葉入り・乳酸発酵ランチ

発酵ビギナーにも安心！
辛くない・簡単・おいしい・腸活できる
話題の「水キムチ」に、松葉の力を加えたスペシャルレッスンを開催します

【1】松葉入り・夏野菜の水キムチ仕込み（お持ち帰り付き）
米のとぎ汁と身近な材料で作る、やさしい乳酸発酵。
松葉を一緒に入れることで、発酵スピードがアップ！
700gほど仕込み、マチ付きの保存パックでそのままお持ち帰りいただけます。


【2】腸活の味方！植物性乳酸菌の摂り方とポイント
水キムチは塩分控えめで、汁ごと飲める乳酸菌食品。


【3】水キムチを使った、夏の発酵ランチプレート
— 身体を冷やしすぎず、整えるおいしい提案 —

* 水キムチの松ドライカレー（ご飯は松葉ジュースで炊いたもの）

* 水キムチと松ジュースのガスパチョ

* 水キムチと梅酵素ジュース、タコのレモンマリネ

* ツナと水キムチの水餃子、水キムチの発酵たれ

* 梅の酵素ジュースのチーズケーキ

* 梅酵素入り松葉ジュースソーダ

* 松葉茶

＜お土産＞
１、ご自身で仕込んだ松葉入り水キムチ（約700g）
２、水キムチ＆食べ方アレンジレシピ

●日程
7月22日（火）11:00〜15:30
7月27日（日）11:00〜15:30
８月2６日（火）11:00〜15:30

●会場：鶴巻温泉サロン


●参加費：7,500円（税込・ランチ・水キムチ仕込み・レシピ付き）
＊松ザップ継続、醤ラボメンバーは5,500円
松ザップ１期生　無料

簡単で！やさしく、毎日の体に寄り添う “食べる発酵と松”を、あなたの台所へ届けます。

レッスンから帰ったらすぐおうちでも作れる簡単メニューを一緒に作りましょう。


申し込みはこちら
↓
https://coubic.com/hakko1/2949972

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