『早起き♪高尾ー7月会』～午前半日のみ・WELLNESS企画

”心身の健康”に役立てて欲しい！
2025年・月例で展開するチャリティ企画。

「早起きハイク」で爽快に汗を流し
身体も、気持ちもリフレッシュ!!

お昼までには下山し、午後はゆっくりと。
充実した一日を過ごしましょう♪

7月初旬は
できるだけ！涼しげな？コースを
通りたいものですね(;^_^A

■ポイント■

★午前中だけ！サクっ♪と歩く
ハイク・エクササイズ。
→歩行時間＝3～4時間程度の軽い山歩き。

★「ハイクのみ」の参加は無料です！
⇒ただし、当日・現金にて
SDGs「チャリティ募金」にご協力ください。
(お一人500円以上)

★場所は、全て近場の高尾山付近。
(南北高尾山稜、奥高尾を含む)

高尾山域における
四季折々・豊かな自然と触れ合います。
歩くコースは毎月変わりますので
毎回参加しても
飽きないと思います!!!(‘◇’)ゞ

★歩行コースは、当日に発表します。
→何処を歩くか？
当日までのお楽しみ♪

★プロの登山ガイドが引率します。
山歩きの未経験者でも、参加ＯＫ！

★特別なウェアや装備は必要ありません。
⇒ただし、ホームページに提示している
「服装と持ち物」リストに従ってください。

★なお、初めて参加されるに方は、
オンライン(zoom)で開催される
事前レクチャーへの参加を
オススメしています。

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『早起き♪高尾…7月会』
～午前半日のみ・WELLNESS企画
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■開催日■
2025年67月6日(日)　日帰り

●AM「ハイクの部」(参加費無料)
⇒ただし募金をお願いしています。

●PM 当月は暑いので
午後の講習はお休みです。

■集合■
7月6日(日)　 あさ7時40分　
*ＪＲ「高尾」駅・北口

★京王線「高尾山口」駅ではありません。
　間違えないようご注意ください。

★集合後に路線バスで
　登山口までの移動あり。

■詳細とお申込みはコチラ↓■
https://www.with-nature.or.jp/events-1/hayaoki-takao7tsukikai-gozenhannichinomi-wellnesskikaku

★正式なお申込みを上記のリンクから↑
　行ってください★

より多くの皆様方のご参加を
お待ちしておりますm(__)m

#ウェルネス企画 #WELLNESS #健康 #EXHIKE #HIKEエクササイズ #早起き高尾 #モーニングHIKE #WITHネイチャー #朝活

以上

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