Végezz velünk néhány kör napüdvözletet - ingyenes esemény

Sok szeretettel várunk erre a közös napüdvözlet gyakorlásra, ahol egy rövid átmozgatást követően az astanga B napüdvözletet fogjuk együtt "megtanulni" – a könnyítéseket, nehezítéseket megbeszélni, megtalálni mindenki számára a megfelelő verziót – ezt követően együtt elvégzünk néhány kör napüdvözletet.
A közös gyakorlást egy hangtálas relaxációval zárjuk.
Az esemény a Rüdiger tó partján lesz megtartva (rossz idő esetén elmarad - illetve új időpontra kerül át). A gyakorláshoz egy jógamatracra lesz szükséged. Ha nincs matracod, jelezd és viszünk neked. A teljesen kezdőket is várjuk szeretettel.
Az eseménynél kérünk, hogy egy "ott leszek" gomb nyomással jelezd, hogy számíthatunk rád. Várunk szeretettel!

You may also like the following events from Rákos Éva jógaoktató:

• Next Tuesday, 9th September, 05:30 pm, Rétegről rétegre – Hip Mobility flow in Gyor
• This month, 16th September, 05:30 pm, Rétegről rétegre – Hip Mobility flow in Gyor