Kézenfoglak – Találkozás a Belső Gyermekeddel
Önismereti workshop
Gyermekkorunk legfájóbb sebe az, hogy nem úgy szerettek, ahogyan arra igazán szükségünk lett volna. Ez a seb sokféleképpen keletkezhetett: megszégyenítés, kiabálás, elutasítás, bántalmazás, versenyeztetés vagy akár a szeretet feltételekhez kötése formájában. Gyerekként a fájdalmat csak úgy tudtuk elviselni, hogy falakat építettünk. Akkor ez életmentő volt, felnőttként viszont sokszor éppen ez akadályoz meg abban, hogy szabadon, teljesebben kapcsolódjunk önmagunkhoz és másokhoz.
Ez a workshop lehetőséget ad, hogy visszatalálj a benned élő gyermekhez: hogy meghallgasd, megerősítsd, átöleld azt a részed, aki valaha megsérült és ezáltal a hétköznapokban tudatosabb, szabadabb, kiegyensúlyozottabb felnőttként élhess.
Mit élhetsz meg a csoporton?
• Találkozol belső énrészeiddel,
• Ádolgozhatod a gyermekkorból elzárt élményeket és érzéseket.
• Kapcsolódhatsz az elfojtott érzéseidhez hogy integráltabb felnőttként élhess.
• Testorientált önismereti módszerekkel (Bodyway, művészetterápia, pszichodramatikus elemek) dolgozunk, hogy felismerd, mi akadályoz, és felfedezd, hogyan tudsz tovább mozdulni abból, ahol megrekedtél.
✨ Mit adhat neked a csoport?
-találkozást önmagaddal, biztonságos teret a kimondásra és megélésre, új nézőpontokat és erőforrásokat, könnyedséget, játékosságot, örömet.
Neked szól, ha:
• Úgy érzed, mindig másokra figyelsz,
• Nehezen engeded közel a másikat,
• A társad nélkül elveszettnek érzed magad, kapaszkodsz a kapcsolatba
• Vágyod mások elismerését
• Félsz mások megítélésétől
• Sokszor hibáztatod magad, úgy érzed, te nem vagy elég jó
• Szégyen, bűntudatot érzel azért aki vagy, másnak mutatod magad, csak hogy elfogadjanak
• Szorongsz
• Nem tudod kezelni az érzéseidet
• Egyedül érzed magad
...
Fontos tudnivalók:
Ez a program önismereti célú.
A részvételt azoknak ajánljuk, akiknek már van önismereti tapasztalata, ( Bodyway [korábban Bodywork], családállítás, pszichodráma....).
Az csoportot vezeti:
Dr Rácz Barbara - tréner, illusztrátor, képződő Bodyway asszisztens
Hoffman Erna - integrál önismereti mentor, családállító, képződő Bodyway asszisztens
Részletek és jelentkezés:
📅 Időpont: 2025. október 25–26. (szombat 10:00 -18:00 – vasárnap 10:00 - 17:00)
📍 Helyszín: GS HÁZ, Győr
💰 Részvételi díj: 55.000 Ft/2 nap
🔒 A helyedet, 20.000 Ft előreutalásával biztosítod
✍️ Jelentkezés: e-mail:
YmFyYmllcm5hY3NvcG9ydG9rIHwgZ21haWwgISBjb20=
Telefon: +36703339629
Ha érdekelnek a csoportjainak, gyere és csatlakozz!
https://www.facebook.com/groups/1285777386631239/?ref=share
You may also like the following events from Hoffman Erna Dominika -Integrál személyiségfejlesztő és családállító /Győr:
Also check out other
Workshops in Gyor.