Kézenfoglak – Találkozás a Belső Gyermekeddel
Önismereti workshop
Gyermekkorunk legnagyobb sebe az, hogy nem úgy szerettek, ahogyan arra igazán szükségünk lett volna. Ez a seb sokféleképpen keletkezhetett: megszégyenítés, kiabálás, elutasítás, bántalmazás, versenyeztetés vagy akár a szeretet feltételekhez kötése formájában. Gyerekként a fájdalmat csak úgy tudtuk elviselni, hogy falakat építettünk. Akkor ez életmentő volt, felnőttként viszont sokszor éppen ez akadályoz meg abban, hogy szabadon, teljesebben kapcsolódjunk önmagunkhoz és másokhoz.
Ez a workshop lehetőséget ad, hogy visszatalálj a benned élő gyermekhez: hogy meghallgasd, megerősítsd, megértsd azt a részed, aki valaha megsérült és ezáltal a hétköznapokban tudatosabb, szabadabb, kiegyensúlyozottabb felnőttként élhess.
Mit élhetsz meg a csoporton?
• Találkozol belső gyermek énrészeddel, és megtanulod tölteni, erősíteni őt.
• Felhozhatod, átélheted és átdolgozhatod a gyermekkorból elzárt élményeket és érzéseket.
• Kapcsolódhatsz a dühödhöz, fájdalmadhoz, vágyaidhoz, hogy feldolgozd a hiányokat, a negatív élményeket, hogy integráltabb felnőttként élhess.
• Testorientált önismereti módszerekkel (Bodyway, művészetterápia, pszichodramatikus elemek) dolgozunk - mozgással, érintéssel, mélyebb kapcsolódásokkal.
Neked szól, ha:
• Úgy érzed, mindig készenletben vagy, nálad kell lennie a kontrollnak
• Nehezen engeded közel a másikat
• A társad nélkül elveszettnek érzed magad, kapaszkodsz a kapcsolatba
• Nehéz végigcsinálnod dolgokat, mindig külső nyomás kell a kitartáshoz
• Félsz mások megítélésétől
• Sokszor hibáztatod magad, úgy érzed, te nem vagy elég jó
• Szégyelled, aki vagy, másnak mutatod magad, csak hogy elfogadjanak
• Szorongsz, olykor ingerült vagy
• Egyedül érzed magad
Fontos tudnivalók:
Ez a program önismereti célú.
A részvételt azoknak ajánljuk, akiknek már van önismereti tapasztalata, ( Bodyway [korábban Bodywork], családállítás, pszichodráma....).
Az csoportot vezeti:
Dr Rácz Barbara - tréner, illusztrátor, képződő Bodyway asszisztens
Hoffman Erna - integrál önismereti mentor, családállító, képződő Bodyway asszisztens
Részletek és jelentkezés:
📅 Időpont: 2025. október 25–26. (szombat 10:00 -18:00 – vasárnap 10:00 - 17:00)
📍 Helyszín: GS HÁZ, Győr
💰 Részvételi díj: 55.000 Ft/2 nap
🔒 A helyedet, 20.000 Ft előreutalásával biztosítod
✍️ Jelentkezés: e-mail:
YmFyYmllcm5hY3NvcG9ydG9rIHwgZ21haWwgISBjb20=
Telefon: +36703339629
Ha érdekelnek a csoportjainak, gyere és csatlakozz!
https://www.facebook.com/groups/1285777386631239/?ref=share
You may also like the following events from Hoffman Erna Dominika -Integrál személyiségfejlesztő és családállító /Győr:
Also check out other
Workshops in Gyor.
|
