Nachdem alles ausgebucht war, hamma jetzt einen zusätzlichen Termin ausgeheckt :). Wer entwischt mit mir dem Vorweihnachts-Baheux und stapft stattdessen schweigend aufs Bergerl, entwurschtelt sich auf der Yogamatte und köpfelt zwischendurch in die Sauna, wenn nicht grad gefuttert wird?
Wir nisten uns beim wunderbaren Ebenbauern ein, wie wir das schon seit über zehn Jahren mehrmals pro Jahr tun. Wir yogieren, atmen, meditieren und futtern Bioessen. Nach der Sauna tunken wir unsere Zehen in den eiskalten Schwimmteich und dösen dann gemütlich im verglasten Ruheraum mit Blick auf die umliegenden Täler weg, es wird herrlich.
Voraussetzung für die Teilnahme sind grundlegende Yogavorkenntnisse. Wir beginnen die Tage mit dynamischen
Meditationen, pausieren bei Tee und StudentInnenfutter, tüfteln
danach ausgiebig auf der Yogamatte, bevor wir uns auf den Brunch stürzen. Danach sind die Nachmittage frei. Am späten Nachmittag besteht für die ganz Ambitionierten die Möglichkeit für gesonderte Yoga-Spampernadel-Stunden, die wir direkt vor Ort vereinbaren. Abends treffen wir uns zu einer Atemübungs- und Meditationsstunde.
Hier gibt's sämtliche Infos und den Anmeldelink:
https://www.evakarel.at/workshops.html
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