Niedzielny poranek to najlepszy czas do długiego spokojnego wybiegania ! 🏃♀🏃♂
Zdecydowanie najlepiej zrobić to w lesie.
A jeszcze przyjemniej po pięknych crossowych trasach i górkach 😃⛰🌲
Wzgórza Piastowskie są do tego idealnym miejscem !
Jeśli masz ochotę spotkać się z innymi biegaczami i biegaczkami, odbyć wspólny towarzyski trening to dobrze trafiłeś(aś), jest do tego świetna okazja 🫵
Mamy zaszczyt zaprosić Was na kolejny wspólny trening biegowy !!!
Spotykamy się w niedzielę przed godziną 9:00 na parkingu zielonogórskiego Amfiteatru.
Jeśli będzie potrzeba to podzielimy się na dwie grupy więc każdy "znajdzie" coś dla siebie (mamy tutaj na myśli zarówno trudność trasy jak i preferowane tempo biegu).
Trening rozpoczyna się o godz. 9:00.
Biegniemy zawsze raczej około 15-20 kilometrów (trzeba przyjąć ok. 2-3 godziny trwania takiego wydarzenia) więc proszę aby każdy miał to na uwadze i był gotowy na tego typu wymagającą przebieżkę.
Jest to kolejny tego typu trening z serii niedzielnych długich wybiegań po naszych zielonogórskich górkach, które odbywają się systematycznie od początku roku 2025.
Uwaga !
Dobiegamy zawsze w trakcie treningu na teren Zielonego Targu w Ochli na ciacho i herbatkę / kawę więc bądźcie też na to gotowi i miejcie przy sobie jakiś "grosz" 🍰☕
Chwila przyjemnej przerwy nam nie zaszkodzi a może być dodatkową okazją na ciekawe pogadanki 😉
To co, widzimy się ? 😎
Do zobaczenia !!!
Zapraszamy serdecznie !
Obecność "obowiązkowa" 🫵
|
