Torsdag 28. august er det nybegynnerkurs i MMA på Kimura Gjøvik!
MMA er en fullkontaktkampsport som tillater bruk av både slag, spark og grappling-teknikker. Teknikker fra, for eksempel, boksing, brasiliansk jiu-jitsu, thai-boksing (muay thai), kick-boksing og bryting inngår i denne komplekse og "heldekkende" kampsporten. Du kan lese mer om MMA og vårt tilbud på vår nettside:
https://kimuragjovik.no/page/om-mma
I denne oppstartsøkta vil vi trene på noen utvalgte, grunnleggende MMA-teknikker som et utgangspunkt for videre praksis på MMA-partiet.
HVA TRENGER MANN
Dere trenger kun drikkeflaske, shorts og t-skjorte. Tettsittende tøy (tights, kompresjonstrøye eller lignende) kan være å anbefale, men ikke et "must" de første treningene! Ser helst til at dere ikke kommer i baggy klær eller romslige t-skjorter, og heller ikke glidelås på klærne.
Treningsutstyr til videre MMA (og BJJ) trening kan dere kjøpe og få levert av oss direkte på lokalet til Kimura Gjøvik.
HYGIENE
Minner om at dette er nærkontakt kampsport, noe som innebærer at god hygiene er ekstra viktig. Kom i rent treningstøy! Husk også på å klippe negler, både fingre og tær.
Aldersgrense 16 år. Arrangementet er gratis.
Kontaktinfo for spørsmål:
Mobil: 95880396
E-post:
bWFyaXVzIHwga2ltdXJhZ2pvdmlrICEgbm8=
Du kan også sende en melding på Kimura Gjøvik sin Facebook-side eller gjennom vår nettside, www.kimuragjovik.no
Håper på å se deg 😀 Velkommen på trening hos oss! 👊
You may also like the following events from Kimura Gjøvik:
|
