Restorative yoga

Äntligen har det blivit dags för ett restorative yogapass tillsammans med mig Gunilla Allard

Detta är ett pass där vi utför 4 - 6 övningar under ca 1,5 tim, med andra ord ligger vi länge i varje position. Det handlar om att hela kroppen skall vara helt avslappnad och du skall komma djupt ner i ditt parasympatiska nervsystem. Det är ett återhämtade pass för både kropp, själ och sinne.

När vi väl har kommit in i positionen går jag runt och spelar på mina klangskålar, allt för att du skall få en skön stund.

Max 8 pers och din investering för kvällen är 250 kr.

Varmt välkommen med din anmälan till 070-3315288.
När du fått bekräftelse om din plats swishar du till 1231543305

You may also like the following events from Helande Form:

• Next month, 13th June, 09:00 am, Workshop "Klangskålshealing (massör) grundkurs in Gislaved

Also check out other Health & Wellness events in Gislaved.