Idrott utan kroppsfixering

För en mer hälsosam och hållbar idrott!

Genom att dela med sig av sina egna erfarenheter och sin resa tillbaka till välmående och hållbar prestation lyfter Kaiza vikten av att prioritera både fysisk och mental hälsa. Hur vi tillsammans kan
skapa en idrottsmiljö där välmående och prestation går hand i hand.

Grundat i egna erfarenheter
Som elitidrottare har Kaiza både själv upplevt och bevittnat hur de normer och idéer som finns kring kroppsideal påverkar många idrottare negativt, vilket i allra värsta fall kan resultera i mental ohälsa och ätstörningsproblematik – något hon själv
upplevde som 18-åring. Vägen tillbaka lärde henne att mental och fysisk hälsa är en förutsättning för hållbar prestation.

Mer info & anmälan: https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/2053227

You may also like the following events from RF - SISU Halland:

• Next month, 7th September, 09:30 am, Ledarrekrytering – från struktur till engagemang in Laholm
• This October, 4th October, 08:00 am, Förebygg och motverka hedersrelaterat våld och förtryck inom idrotten in Halmstad