Denne aften bevæger sig igennem både det mere energiske og det stille og rolige i nervesystemets bevægelser ❤️🔥
Jeg vil igennem musik og tema, lave en vidunderlig rejse ind igennem dit følelseshav med energi og dybde💚
Aftenen er inddelt således:
Ankomst kl. 17.00
( hvis du vil i havet inden vi starter kl. 17.30)✨
Start kl. 17.30 ✨
Der køres 5 runder med forskellige temaer, bl.a. refleksion, visualisering,meditation, orakelkort,oldtids stemning, spirituel stemning 💜
1. Runde ✨ Vi lander 🙏 Fokus på åndedrættet og grounding.
2. Runde ✨ Hjerte meditationen💚 min signatur gus.
3. Runde✨ vikinge gus.
4. Runde✨ indre refleksioner med orakel kort💜
5. Runde ✨ Integration - sjælerejsen og landing💝
Du får:
5 x Gus ❤️🔥
Kolde kar og brusere 🌊
Havdyp med guidet åndedrætsøvelser🫁
lækker øko ingefærd shot🫚
Hjemmelavet citrus bodyscrub🍋
Vand 💦
Saft 🍇
Elektrolytter ⭐️
Frugter og snacks 🥗
pris 325 kr pr person ⭐️
Mine gus er altid med fokus på vores indre rejse og derfor værner jeg meget omkring stilhed i selve saunaen, så alle kan fordybe sig og finde den nødvendige ro til deres proces❤️
Jeg er holistisk spirituel Terapeut og har en lang række af personlige vækst uddannelser bag mig.
Jeg arbejder intuitivt og vil derfor også komme til at bringe det der kaldes på, frem i saunaen💜
Praktiske oplysninger:
Husk neopren sko til havdyp, da der kan være sten ✨
Husk 1 meget stort badehåndklæde der skal bruges til at sidde på i saunaen. Det skal dække fra din ryg og dine fødder✨ samt 1 håndklæde til at tørre dig med⭐️
Kommer du for sent, bedes du vente udenfor indtil 1. Session er slut ✨
Selve saunaen er 100% stillerum. Kun jeg taler✨
I pauserne imellem gusene, går vi sammen ned til havet og laver åndedrætsøvelser, ude i vandet🌊
For at tilmelde dig skal du sende mig en sms på : 25361443.
Du er først tilmeldt når jeg kan se din indbetaling✨
Reg: 3409
Konto: 12043120
Husk at skriv SAUNAGUS i din overførsel✨
Vigtigt!
At deltage i Saunagus med mig, er på eget ansvar og derfor bedes du også selv have styr på personlige værdi genstande du måtte medbringe.
Er du gravid, vil jeg rigtig gerne se dig efter du har født, af sundhedsmæssige årsager✨
Har du helbredsmæssige udfordringer, såsom hjerte/kar- sygdomme, anbefaler jeg at du søger læge, inden du begynder at dyrke Saunagus🙏
Betalingen er bindende og kan derfor ikke refunderes, eller ændres til anden dato. Men du er velkommen til at sælge din plads videre.
Der betales kun penge retur, såfrem jeg er nød til at melde afbud✨
Har du spørgsmål, er du velkommen til at sende mig en mail på
Q2xhdWRpYSAhIG0gISBtdW5rIHwgZ21haWwgISBjb20=✨
Adressen er :
Villingebæk Strandvej 510
3100 Hornbæk💝
www.solgaardenhornbaek.dk ✨
Der er begrænset antal pladser! 😍
Jeg glæder mig til at se dig! 💝
www.claudia-munk.dk ✨
Kærligst Claudia Munk
Also check out other Health & Wellness events in Gilleleje.
