PuraVita & Ice Bath

Ruch. Oddech. Siła mentalna.
W każdą niedzielę o 10:00 wyjątkowe spotkanie z człowiekiem, który przesuwa granice ludzkich możliwości – Valerjanem Romanovskim.

🌬️ Naukowiec, autor, edukator, ekstremalny sportowiec i specjalista od kontaktu z zimnem – Valerjan poprowadzi dla Was trening funkcjonalny i mentalny, który pokaże, jak połączyć ciało i głowę w działaniu.

To będzie coś więcej niż klasyczny trening:
🔥 nauczysz się kontrolować oddech i napięcia
❄️ poznasz podstawy pracy z zimnem i stresem
💪 i przekonasz się, że granice są tylko w głowie

Kilka faktów o Valerjanie?
🏆 Rekordzista Guinnessa w przebywaniu w lodzie i pod śniegiem
🏔️ Rowerowe wyprawy w temperaturach od –170°C do +75°C
📘 Autor książek i filmów edukacyjnych
🚴‍♂️ Rekordy świata w jeździe na rowerze w warunkach ekstremalnych
💡 Twórca metody resetów i unikalnych programów rozwoju mentalnego

📍 Plaża No33 di Vinegre
🗓️ Sprawdź grafik lipcowych treningów – nie tylko jogę mi, nie tylko cardio. Mamy spotkania, które zostają z Tobą na długo.

Wpadnij, poczuj siłę – i zostań na smoothie 🍹

Link do zapisów: lu.ma/puravita

Also check out other Arts events in Gdynia, Literary Art events in Gdynia, Entertainment events in Gdynia.