Grupa MBT (Mentalization Based Therapy), 7 October | Event in Gdynia | AllEvents

Grupa MBT (Mentalization Based Therapy)

Gdyńskie Centrum Psychoterapii

Highlights

Tue, 07 Oct, 2025 at 06:00 pm

Ul. 10 Lutego 27/2, 81-364 Gdynia, Poland

Advertisement

Date & Location

Tue, 07 Oct, 2025 at 06:00 pm (CEST)

Ul. 10 Lutego 27/2, 81-364 Gdynia

ulica 10 Lutego 27, 81-364 Gdynia, Polska, Gdynia, Poland

Save location for easier access

Only get lost while having fun, not on the road!

About the event

Grupa MBT (Mentalization Based Therapy)
Grupa MBT (Mentalization Based Treatment) to forma terapii grupowej skoncentrowanej na rozwijaniu umiejętności mentalizacji – zdolności do rozumienia siebie i innych poprzez dostrzeganie myśli, emocji, intencji i potrzeb, które stoją za naszymi zachowaniami.

Mentalizacja odgrywa kluczową rolę w regulacji emocji i budowaniu satysfakcjonujących relacji. W sytuacjach stresu czy konfliktu zdolność ta może ulegać osłabieniu. Prowadzi do trudności w relacjach interpersonalnych i wewnętrznego chaosu. Taki stan znacznie utrudnia budowanie i podtrzymywanie bliższych i dalszych relacji.

Udział w grupie MBT pozwala uczestnikom:

- lepiej rozumieć własne reakcje emocjonalne i zachowania,
nauczyć się rozumieć zachowania innych osób i adekwatnie na nie reagować,
- rozwijać empatię i zdolność do refleksji nad relacjami,
- budować większą stabilność emocjonalną i poczucie bezpieczeństwa w kontaktach z innymi.

Terapia MBT została opracowana przez Petera Fonagy’ego i Anthony’ego Batemana i jest szczególnie skuteczna w pracy z osobami doświadczającymi trudności w relacjach interpersonalnych oraz z problemami w regulacji emocji.

Grupa MBT prowadzona jest przez doświadczonych terapeutów specjalizujących się w terapii opartej na mentalizacji. Grupa opiera się na bezpiecznej, wspierającej atmosferze sprzyjającej eksploracji i rozwojowi umiejętności interpersonalnych.

Informacje organizacyjne

Dzień spotkań: wtorek
Częstotliwość spotkań: raz w tygodniu
Godzina: 18:00 - 20:00
Czas trwania grupy: od 07.10.2025 do 26.01.2027 r.

Koszt udziału w grupie: 200 zł za sesję

Miejsce: Gdynia ul. 10 lutego 27/2

Prowadzący:

Kamil Kowalik: Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii. Absolwent Instytutu Psychologii UKSW. Ukończył Studium Psychoterapii Indywidualnej i Szkołę Psychoterapii Grupowej w Laboratorium Psychoedukacji, a także szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej, I stopień psychoterapii opartej na mentalizacji (MBT – Mentalization Based Treatment), zaawansowane szkolenie w tym podejściu (Akademia Mentalizacji), kurs Dynamicznej Terapii Interpersonalnej (DIT – Dynamic Interpersonal Therapy) w Anna Freud Centre w Londynie, Core Training ISTDP (Intensive Short Term Dynamic Psychotherapy), EFIT (Emotionaly Focus Individual Therapy), a także I oraz II stopień EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocesing). Doświadczenie kliniczne zdobywał w czasie stażu na Oddziale Rehabilitacji Psychiatrycznej Szpitala Nowowiejskiego oraz poradniach zdrowia psychicznego. Prowadzi psychoterapię indywidualna oraz grupową w podejściu psychodynamicznym oraz interpersonalnym. Pracuje również w języku angielskim.

Urszula Wasak: Psycholog, psychoterapeutka. Absolwentka Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Wydziału Nauk Społecznych na kierunku psychologia. Edukację kontynuowała na studiach podyplomowych z psychologii klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym.
Ukończyła Studium Psychoterapii przy Laboratorium Psychoedukacji oraz Szkołę Psychoterapii Grupowej w Warszawie. Obecnie uczestniczy w zaawansowanym szkoleniu z zakresu MBT (Terapia oparta na Mentalizacji) - Akademii Mentalizacji.
Doświadczenie kliniczne zdobywała w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Gdańsku na oddziałach ogólnopsychiatrycznych, psychiatrii sądowej oraz oddziale dziennym, na którym później pracowała przez kilka lat.
Prowadzi psychoterapię indywidualną oraz grupową w nurcie psychodynamicznym.

Przed rozpoczęciem grupy zapraszamy na konsultację. Zapisy oraz szczegółowe informacje możliwe są przez formularz kontaktowy na stronie https://www.gcpg.pl/zapisy lub mejlowo: YW5uYSAhIGogISB6aW9sa293c2thIHwgZ21haSAhIGNvbQ==, T: 791160281


Also check out other Workshops in Gdynia.

interested
Stay in the loop for updates and never miss a thing. Are you interested?
Yes
No

Ticket Info

To stay informed about ticket information or to know if tickets are not required, click the 'Notify me' button below.

Advertisement

Nearby Hotels

Ul. 10 Lutego 27/2, 81-364 Gdynia, Poland, ulica 10 Lutego 27, 81-364 Gdynia, Polska,Gdynia, Poland

Just a heads up!

We have gathered all the information for you in one convenient spot, but please keep in mind that these are subject to change. We do our best to keep everything updated, but something might be out of sync. For the latest updates, always check the official event details by clicking the "Find Tickets" button.

Get updates and reminders

Host Details

Gdyńskie Centrum Psychoterapii

Gdyńskie Centrum Psychoterapii

Are you the host? Claim Event

Advertisement
Grupa MBT (Mentalization Based Therapy), 7 October | Event in Gdynia | AllEvents
Grupa MBT (Mentalization Based Therapy)
Tue, 07 Oct, 2025 at 06:00 pm