第88回『動く瞑想、生命の舞』〜ストレッチ& 動禅呼吸法〈講師：赤堀美和子〉

第88回『動く瞑想、生命の舞』〜ストレッチ& 動禅呼吸法✨


動禅呼吸法
太陽礼拝
月礼拝　等

動く瞑想で免疫力・直感力UP！
また、身体の中に良いエネルギーを取り入れ、疲労回復や美肌効果など細胞活性するようなストレッチを行います。

◆タイムスケジュール(予定)

三調・瞑想　15分
ストレッチ　40分
動禅呼吸法　10分
感想.その他 15分　
　　　　

〇日　時　
2025年5月6日(火)10:20～11:40

〇場　所
ホリスティックヘルススクールじゆう工房
＆オンラインzoom（日本全国・お好きなところで）。　

※講座終了後、5日をめどに録画配信をいたします。
2週間視聴可能ですので、当日参加できない方でも安心してお申し込みいただけます。

〇参加費
　　一　般　　　　　　　　　　 3,000円
　　じゆう工房マスターコース・アドバンスコース会員 無料　　

〇お申込み方法
次のURLよりお申し込みください。
受付が完了しますと、全ての方にオンライン開催URLが届きます。
【お申し込みリンク】 https://bit.ly/42sRkHI

〇講師：赤堀 美和子(あかほり みわこ)
〈主な資格〉
　☆しずく学校、しずくメゾットにて
　　　エネルギー療法コース習得
　　　カウンセリングコース習得
　☆ＪAＤＰ日本能力開発推進協会
　　　上級心理カウンセラー
　☆日本脳教育協会(株)ダンワールド
　　　こども脳教育講師準1級資格
　☆日本ホスピタリティセラピスト協会
　　　深眠セラピスト®︎ 等


【人生後半を自分らしく生きる！】

人生100年時代を超健康な人生を生きるために、
真の健康を手にしてもらうことを私の使命にし、
夢だった自宅サロンをオープンしました。


エネルギーを整えて身体と心がいつも安定し本当の豊かさを手に入れ、
健康と美容を根本から改善できることを日々チャレンジしております。


健康であれば何でも乗り越えていけるという気持ちになったのは、
息子の発達障害がきっかけでした。


2歳で診断され、
受け入れられず母親として自信を失って、
孤独な気持ちからなかなか抜け出せずにいました。


ヨーガとの出会いや、
子どもの教育・支援をしているうちに
自分自身が少しずつ立ち直ってきました。


独身の頃からエステのお仕事をしておりましたが、
笑顔を大切にしたいため復活し現在に至ります。


これらの体験が私の意識を向上させてくれたと、
生かされていることに感謝しております。


◆ヒーリングサロンなごみ
https://www.candynagomi.com

〇日　時　
2025年5月6日(火)10:20～11:40

〇場　所
ホリスティックヘルススクールじゆう工房
＆オンラインzoom（日本全国・お好きなところで）。　

※講座終了後、5日をめどに録画配信をいたします。
2週間視聴可能ですので、当日参加できない方でも安心してお申し込みいただけます。

〇参加費
　　一　般　　　　　　　　　　 3,000円
　　じゆう工房マスターコース・アドバンスコース会員 無料　　

〇お申込み方法
次のURLよりお申し込みください。
受付が完了しますと、全ての方にオンライン開催URLが届きます。
【お申し込みリンク】 https://bit.ly/42sRkHI

▪️主催
ホリスティックヘルススクールじゆう工房

▪️お問合せ
E-mail aW5mbyB8IGppeXVrb2JvICEganA=

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