Zveme tě do prostoru intuitivního tance – do bezpečného, laskavého pole, kde se můžeš setkat sám/a se sebou bez masek a okusit různé podoby a vrsty sam/a sebe.
Intuitivní tanec je svobodné vyjádření rytmů našeho těla. Pozornost se při tanci přirozeně obrací z mysli do těla, z vnějšího světa dovnitř – k našim nejniternějším prožitkům, pocitům a vnitřním krajinám.
Tanec nemá žádná pravidla, limity ani dané kroky.
Tančíme na různorodou hudbu, která podporuje hloubku prožitku a kontakt se sebou samým. Tanec provázím slovem, které můžeš nechat znít jako inspiraci, nebo ho zcela pustit a následovat jen své tělo.
Naše kroky povedou živly, které nám nabídnou rámec a podporu pro hlubší prožitek:
💧 voda, která nás učí plynout, uvolnit se a cítit,
🔥 oheň, který probouzí energii, vášeň a vnitřní sílu,
🌍 země, která dává oporu, stabilitu a návrat k sobě,
🌬️ vzduch, který přináší lehkost, dech a prostor.
Kdo tě bude provázet:
Jmenuji se Tereza Šindelářová. Jsem dula, masérka, lektorka jógy, průvodkyně ženskými kruhy, intuitivním tancem a přechodovými rituály.
Tanec je pro mě jedním z nejpřirozenějších způsobů, jak být v kontaktu se sebou. V pohybu se často ukazují věci, ke kterým se slovy dostáváme jen těžko, a to, co je v životě zablokované, se může znovu dát do pohybu. Tanec vnímám jako terapii, meditaci i hluboké zvnitřnění – a zároveň jako radost, svobodu a hravost. Protože tanec je nejen léčivý, ale i obyčejně lidsky zábavný.
Těším se na společné setkání v tanci.
Nutná rezervace předem.
Vstupné: 400,-Kč
