Připojte se k nám na dobrodružný víkendový Embodiment kemp v okouzlujícím Valašsku! Zde budeme zkoumat tělo jako subjekt zkušenosti – neoddělitelnou součást naší identity a toho, jak zakoušíme svět a prožíváme vztahy k sobě i ostatním. Na rozdíl od biomechanického stroje je naše tělo živoucí příběh, který se neustále vyvíjí pod vlivem emocí a zážitků. Emoce jsou tělesné procesy, které formují naše bytí.
S konceptem "tělomysl" si uvědomíme, že tělo a mysl tvoří jednotný celek, kde fyzické stavy, jako dech, postura a pohyb, ovlivňují naše myšlenky a emoce. Naopak, naše mentální a emocionální stavy mohou výrazně ovlivnit tvar a napětí našeho těla, fyzické zdraví a celkový pocit pohody.
V průběhu víkendu, pod vedením lektorů Terezy Winklerové a Martina Ďuriše, probíhá dopolední program ve vnitřních prostorách, zatímco odpoledne trávíme v přírodě nebo naopak, záleží na počasí. Naučíme se rozumět svým pohybovým vzorcům, rozpoznávat vnitřní impulsy a zkoumat, jak naše tělesná řeč ovlivňuje každodenní interakce.
Kemp je ideální pro všechny, kdo chtějí prohloubit své spojení s tělem a objevit nové způsoby sebevyjádření. Přijďte objevovat, jak může znalost vašeho tělesného příběhu obohatit váš život o autentičnost a naplnění. Každý den nabídne nové vhledy, praktická cvičení a sdílené zážitky, které vás posunou na cestě k harmonii a svobodě.
Program je navržen tak, aby účastníci lépe porozuměli svým emocím nejen teoreticky, ale především prakticky, a to skrze jejich tělesné projevy a jejich regulaci. Připojte se k nám a oživte svůj příběh!
Cena: 3900 czk
Registrovať sa môžeš tu:
https://www.somaticky-institut.cz/cs/akce/anatomie-emoci-telo-jako-pribeh/#vstupenky
Tereza Winklerová
lektorka somatické inteligence a embodimentu
Tereza vystudovala sociologii a andragogiku. Absolvovala trenérský program na EIF Evropském Institutu Fitness. Je také lektorkou jógy a inspiraci však čerpá také z mnoha dalších přístupů inteligentní práce s tělem a pohybem. Založila úspěšný projekt Kongres inteligentního pohybu a dlouhodobě se věnuje somatické inteligenci a tzv. embodimentu, tedy jak být dobře v těle přítomný, všímat si jeho projevů a kultivovat nástroje autoregulace. Přednáší, vede workshopy, jak pro veřejnost, tak odborné publikum. Spolupracuje s Marianem Jelínkem v rámci programu Sebekoučinku.
Martin Ďuriš
pohybově-somatický terapeut a lektor
Martin Ďuriš je somatický edukátor a facilitátor, který se specializuje na komplexní, integrální somatickou praxi, jako nástroj pro hlubší sebe-poznávání, individuální rozvoj, ale také ztělesněný rozvoj ve vztazích. Martin je Registered Somatic Movement Educator and Therapist / ISMETA. Upřímně ho zajímá téma zdraví jako takové, v jeho mnoha podobách. Ve Velké Británii studoval Health & Physical Activity Foundation Degree. Tento směr je zaměřen na „health promotion“. Základním tématem je rozvoj jedince a komunity přes fyzickou aktivitu a umění. Toto téma zůstává také nadále jeho hlavním záměrem a předmětem dalšího studia. Základ jeho práce tvoří integrální jógová terapie, kterou vystudoval pod vedením Dr.Ganesha Mohana a Dr. Güntera Niessena, kteří efektivně propojují moudrost odkazu jógy a užitečné poznatky moderní medicíny. Jeho život a způsob práce velmi ovlivňují přístupy k tělu a vědomí člověka, které pocházejí z různých tradic moudrosti původních kultur, jógy/meditace a bojových umění. Tyto principy můžeme najít i v moderní medicíně, osteopatii, či současných pohybově-somatických terapeutických směrech. Martin je facilitátorem holotropního dýchání a integrální holotropní terapie - Grof Transpersonal Training.
Also check out other Health & Wellness events in Frydek-Mistek, Workshops in Frydek-Mistek.
