Ladies Bootcamp - Ladies after work

Ladies "Performance" bootcamp er for DIG som har brug for tid til dig selv og din træning. Vi træner SAMMEN, men med udgangspunkt i personlige og individuelle målsætninger.

På Ladies Bootcampen har vi fokus på både cardio og styrke gennem funktionel træning som vi kender det fra crossfit verdenen, med skaleringsøvelser, så alle kan være med.
Der vil være særlig fokus på teknik i starten af bootcampen og øvelserne vil gradvist udvikles. Vi fejrer succeserne sammen og hepper selvfølgelig på hinanden hele vejen.
Som en del af et behandlingsprogram, får du 10 % på alle fysioterapeutiske behandlinger under forløbet !

Træningsstart 2/3-2026 kl 19-20
Sidste træning 20/4-2026 kl 19-20 ( med bobler og afslutning )

Pris: 1020 kr for 8 uger som samtidig giver fri adgang til træningscenteret. Behandlinger betales seperat

Tilmelding her:
SW5mbyB8IGdyZWVuY2xpbmljICEgZGs=

You may also like the following events from Green Clinic:

• This Sunday, 1st March, 09:00 am, Åben OCR bane in Frederikssund
• This June, 6th June, 09:00 am, OCR Ninja Race 6. Juni 2026 / NINJALØB in Frederikssund