Forårsholdet er fuldt booket, men send en sms, hvis du vil på venteliste. Det sker at der kommer afbud, så der bliver plads på holdet.
Vi danser foråret endnu dejligere. Motionen i GROOVE er krydret med hygge, sjov, nærvær, puls og TID TIL DIG under taget i hyggelige Kulhuse Kulturhus. Bliver vejret fantastisk en aften, er der mulighed for at vi danser udendørs med Silent Disco headsets. Det bliver i så fald meddelt alle deltagere pr sms senest samme morgen.
KulhuseGroove luner dig fra onsdage fra kl 18.30 til 20.00 ialt 6 gange første gang den 23/4-2025 og sidste den 28/5-2025.
Groove er både for begyndere og “rutinerede” deltagere. Det er nemlig meget let, og man danser præcis på den måde man har lyst og som er i overensstemmelse med ens krops formåen på dagen. Det kan nemlig være meget forskelligt.
Kom og oplev, hvordan Groove kan give dig mere glæde og lækker motion, sammen med andre. Du må meget gerne være ny til groove og kan sagtens møde op alene, men er selvfølgelig også velkommen med en ven(inde).
Hvad kan du forvente?
Grooves med forskellige temaer. Lækker og forskelligartet musik. Dansetrin, som alle kan finde ud af. Facilitering, der gør det nemt for dig at danse som dig. Spas, fest og glæde ved bevægelse. Dybe oplevelser i dansen og en dejlig afspænding til slut. Et trygt og rummeligt fællesskab som formes af deltagerne.
Vi hver især har forskelligt udbytte af Groove, for det er meget personligt, hvad der viser sig, når vi begynder at give kroppen plads. Det vil der i løbet af sæsonnen blive tid til at tale om, hvis stemningen er til det.
Tilmelding:
Prisen er 400.- for alle 6 gange a 1.5 time.
(Livet er altså godt, når man kan få så meget for 60 kr pr gang 😉 )
Jeg forbeholder mig ret til at aflyse en gang uden kompensation i tilfælde af sygdom eller jobrelaterede begivenheder.
Du tilmelder dig holdet ved at indbetale 400.- til Mobilpay 23480134. Når jeg med sms har bekræftet, er du tilmeldt.
Hvis du indbetaler ved fuldt hold, så returnerer jeg selvfølgelig din indbetaling.
Der er 16 pladser og tilmelding er først til mølle.
Holdet oprettes ved mindst 10 tilmeldte.
Hvad er GROOVE?
1-3 forskellige trin til hver sang. Jeg guider trinene, og du krydrer med din personlige stil.
Tænker du, at det er simpelt? Ja, så har du helt ret. Alle kan finde ud af at Groove. Vi styrer helt selv, hvor meget vi kan/vil og derfor kan vi mødes på tværs af alder, køn, dansefærdigheder og fysik.
Det bliver aldrig kedeligt, fordi vores fantasi, personlighed og kreativitet er med på gulvet eller i dette tilfælde græsset.
Der er lækker musik, om det er PARTY, latin babe/badedyr, grounding eller en drømmende flyvetur, så bliver musikken håndplukket og sammensat til at bringe os i den helt rette stemning.
Vi danser til alle genrer, FUNK, Latin, House, HipHop, Rock, Disco, og klassisk er bare nogle af dem.
Vi skaber dansegulvet og stemningen sammen. Det er et præstationsfrit område, hvor vi danser ind og ud mellem hinanden. Vi respekterer hinanden og hylder forskellighederne og legen.
Du får lov at være kreativ med krop og sjæl. Nogle dage er du vild og andre mere stille. Det HELE er iorden for
“DIN måde er den RIGTIGE måde……Du er præcis, som du skal være“
Du kan komme alene eller med nogle du kender. Vi danser sammen, og du bliver en del af et fællesskab.
Min fornemmeste opgave som facilitator, er at gøre det let for dig. Let at være tryg, Let at danse, let at komme fra hovedet ned i kroppen, let at mærke efter, let at turde give slip, let at møde andre i dansen, let at være kreativ.
Det elsker jeg, men det er kun DIG, der kan få det til at ske.
Din opgave er at være DIG. Du er en fantastisk og helt unik skabning, og når du danser kommer det til udtryk
“Det er meningen, at du skal se anderledes ud “
Når vi giver os selv frihed fra at bedømme os selv og andre, så bliver der overskud til at mærke efter, være kreativ og at have det sjovt.
Det er en FEST at være sammen som os selv.
Påklædning og udstyr
Det vigtigste ved din påklædning er, at du har det behageligt og du kan bevæge dig frit. Jeg kan godt selv lide at have et skørt eller noget løshængende, der kan “danse med”. Træningstøj er også helt fint.
Det anbefales at danse i bare tæer, fordi der er godt for vores grounding. Hvis det er for koldt eller du og dine fødder har brug for det, så er sneakers også fint.
Du skal desuden medbringe yogamåtte eller lignende til afspændingen og en god drikkedunk.
GDPR
Jeg gemmer holddeltagernes telefonnummre til at kunne give nødvendig information om holdet løbende.
Ønsker du ikke det, skal du fortælle mig det i en sms.
Glæder mig meget til at danse med DIG og de andre fantastiske mennesker ❤
#groovemedEva #theworldgroovemovement
Also check out other Parties in Frederikssund, Entertainment events in Frederikssund, Festivals in Frederikssund.
