Denne sommer byder vi for andet år i træk på HEST&YOGA retreat for børn og deres forældre på JORD Naturgård.
Fra den 2-5 august byder vi velkommen på JORD til fire dage med heste, dyr, yoga for børn og voksne, lejrbål i skoven og badning i havet.
Lær hvordan dyr kommunikerer, mærk roen når du strigler en hest mindfuldt, og træk vejret helt ned i maven og ånd i takt med heste og dyr på JORD.
Vi skal fordybe os i hestenes og dyrenes forunderlige måde at kommunikere på. Vi skal lære, hvordan hestene og dyrene spejler os, og hvad vi kan opdage om os selv, når vi er sammen med dem. Vi skal hygge og lege og nyde sommerferien i selskab med hinanden og alle dyrene på JORD.
Dagene vil være bygget op af et fast program med yoga, ridning, hyggetid med hestene og dyrene, krea, leg i naturen, strand- og skovture og historiefortælling, bål eller Vildmarksbad om aftenen. Mandag er det tur-dag, hvor vi skal i skoven.
Praktisk info:
Måltider:
Der vil blive serveret lækker økologisk og vegetarisk mad på retreatet. JORD er alkoholfri af hensyn til børn og dyr. Særlige hensyn / allergier meddeles ved tilmelding.
Overnatning:
Bo i eget telt eller lej en af vores hyggeligt indrettede tippier. Vores teltområde byder på udekøkken, udebrusere med varmt vand og muldtoiletter samt et overdækket område til spisning og hygge, hvis solen ikke er med os hele tiden.
Egen hest:
Det er muligt at medbringe egen hest mod merbetaling. Der tilbydes enefold med græs og adgang til vand. Der fodres med wrap. Foder medbringer man selv.
Niveau:
Alle er velkomne. Undervisningen tilpasser sig niveau og alder.
Tilmelding :
a29udGFrdCB8IGpvcmQtbmF0dXJnYWFyZCAhIGRr
Priser (inkl. mad, undervisning mm.) :
- Et barn + en voksen i eget telt : 5.599 kr.
Ekstra deltager :
- Voksen : 1500 kr.
- Barn fra 6 år : 1000 kr.
- Barn under 6 år : 550 kr.
Tillæg :
- Tippie 2 personer (alle dage) : 1000 kr.
- Tippie 4 personer : 2000 kr.
- Opstaldning af egen hest : 550 kr.
Transport:
Adressen er Torupvejen 83, 3390. Toget går næsten lige til døren til Østerbjerg St fra Hillerød St. Her er parkeringsplads nær teltområdet, hvis I er i bil.
Program:
Lørdag
Fra kl 12: Ankomst. Indkvartering i telte.
13: Samling, velkomst og præsentation. Kaffe og kage.
14: Den store rundvisning på JORD og intro til HEST&YOGA.
16: Strandtur med heste. Børnene skiftes til at gå og ride.
18-19: Aftensmad.
19: Aftenfodring af alle dyrene på JORD. Børn må gerne hjælpe bonden.
20: Godnathistorie og hygge ved bålet.
21: Stilletid. Godnat til alle børn og dyr, da JORD går til ro.
Søndag
8: Morgenyoga for de voksne.
8: Morgenfodring af alle dyrene på JORD. Børn må gerne hjælpe bonden, mens mor / far er til yoga.
9-10: Morgenmad. (Havregryn og mælk står altid fremme i udekøkkenet til tidligt sultne børn - og kaffe til de voksne.)
10: Børneyoga v. Tone.
11-13: Ponyerne undervises. (Alle deltagere deles i et lille “pony” hold og et store “heste” hold.)
13-14: Frokost.
14-16: Heste hold. (Krea værkstedet er åbent for de yngste pony børn.)
16-18: Fritid, strandtur, hyg med gårdens dyr.
18-19: Aftensmad.
19: Aftenfodring af alle dyrene på JORD.
20: Godnathistorie og hygge ved bålet, evt Vildmarksbad.
21: Stilletid. Godnat til alle børn og dyr.
Mandag
8: Morgenyoga for voksne.
8: Morgenfodring af alle dyrene på JORD.
9-10: Morgenmad og madpakkesmøring.
10: Børneyoga v. Tone.
11: Strigle/opsadle heste og afgang til skoven med heste og gåben/klapvogne. (Alle børn skiftes til at ride.)
13: Frokost og bål i shelter i skoven. Herefter går turen hjemad igen.
Ca. 15 / ved hjemkomst: Voksenridning/tur i hold. (De voksne skiftes til at ride og kigge efter hinandens børn.) Krea værkstedet er åbent og Vildmarksbadet er opvarmet.
16-18: Fritid, strandtur, hyg med gårdens dyr.
18-19: Festmiddag med dessert.
19: Aftenfodring af alle dyrene på JORD.
20: Godnathistorie, hygge og skumfiduser ved bålet samt Vildmarksbad.
21: Stilletid. Godnat til alle børn og dyr.
Tirsdag
8: Morgenyoga for de voksne.
8: Morgenfodring af alle dyrene på JORD.
9-10: Morgenmad.
10: Børneyoga v. Tone.
11-13: HEST&YOGA for alle.
13-14: Frokost.
14: Præmieoverrækkelse og afrunding.
15: Tak for i år.
Undervisere:
Tone vil undervise i børneyoga og Hest&Yoga på retreatet. Hun er uddannet børneyogalærer fra @detlilleyogahus og har redet gennem et helt liv. Hun har udviklet undervisningsformen bag Hest&Yoga.
Ellie vil undervise alle voksne i yoga / bevægelse om morgenen samt kokkerere lækker mad til os fra JORD til bord. Ellie er uddannet yogalærer samt ejer af @roligretreat hvorfra hun er en erfaren kok.
Kristian er bonden på JORD, som vil tage alle børn med på daglige fodringsrunder samt ud i marken og køkkenhaven. Han uddannet økologisk landmand og friluftsvejleder.
Huskeliste:
Tøj og sko til vejret - vi er rigtig meget ude, og vi er på en bondegård.
Badetøj.
Regntøj.
Gode lukkede sko, da hestehove og sandaler ikke passer godt sammen.
Tæppe til at sidde ude på.
Uldtæppe til at have omkring sig ved bålet.
En varm trøje.
Instrumenter hvis du kan spille.
Yogamåtte hvis du har (ellers kan du låne).
Ridehjelm hvis du har (ellers kan du låne).
Ridebukser hvis du har (ellers kan du købe et par brugte af os til mellem 50-100 kr).
En god bog.
Krea og spil, hvis du har lyst til at bringe noget med til eftermiddagshyggen.
Klapvogn hvis benene er små, da der er 10 minutters gang til stranden og 20 minutters gang til skoven.
Evt cykler / løbehjul hvis man vil lidt på tur i fritiden.
En turrygsæk og drikkedunke og madkasser.
Snacks til egne børn, hvis de bliver sultne mellem måltiderne.
Hvis du lejer tippie:
Strandhåndklæder.
Hvis du har eget telt med:
Telt.
Liggeunderlag.
Soveposer.
Hovedpuder.
Håndklæder.
Strandhåndklæder.
Lommelygter.
Regler under retreatet:
Dyrene på gården må klappes men ikke fodres.
Man må ikke gå ind på hestefoldene uden en af os fra JORD. Hestene klappes over hegnet.
Ridehjelm skal altid bæres ved omgang med hestene.
Ophold hos og omgang med dyrene er på eget ansvar, og forældre er ansvarlige for egne børn.
Det samme gælder ved badning. Ingen børn i vandet uden en voksen.
Alkohol og rygning er ikke tilladt på JORD.
Vi opfordrer alle (børn og voksne) til at være mobil- og slikfri under retreatet.
Og ellers til at begge dele bliver i teltet til privat brug.
Der bliver serveret lækkerier undervejs, så helt sukkerfrie er vi ikke.
Vi glæder os rigtig meget til at tilbringe nogle skønne dage sammen med jer.
KH Kristian (bonden) & Tone & vores 4 børn.
❤️🐴
You may also like the following events from JORD Naturgård:
Also check out other
Health & Wellness events in Frederikssund.
