🌿 Vandretur på Lillebæltstien – ca. 25 km, blid yoga og bålhygge.
Kom med på en naturskøn og sanselig oplevelse, når vi den
6. - 7. September tager på vandretur ad Lillebæltstien – en af Danmarks smukkeste ruter, der snor sig ca. 25 km gennem kuperet skov og åbne kystlandskaber fra Strib Fyr til Gamborg. Hele vejen følger vi kysten og det levende Lillebælt – og måske er vi heldige at spotte marsvin undervejs.
Vi går i et roligt tempo og nyder turens mange skift mellem dyb skov, høje udsigter og åbent land – en perfekt kombination af naturens ro og fysiske bevægelse. Vi holder gode pauser undervejs, og en længere når vi spiser vores medbragte madpakker.
Ved ankomst efter den smukke tur laver vi ca. 30-45 min. blid yoga med fokus på stræk og yin yoga, efterfulgt af 10 -15 minutters afspænding og meditation.
Derefter tænder vi op i bålet og nyder en enkel, hyggelig middag med pølser, brød og salat. (Har du særlige kostbehov, medbring gerne eget mad.) Vi hygger rundt om bålet.
Overnatning i telt (du medbringer selv udstyr). Muligvis shelter hvis de er tilgængelige.
Næste morgen vækker vi kroppen med en session blid morgenyoga kl. ca. 6.30, efterfulgt af morgenmad over bål (Har du særlige kostbehov, medbring gerne eget mad.)
Vi afslutter omkring kl. 09.00 /9.30.
I Lys og kærlighed
Majbritt
________________________________________
📍 Mødested: Gamborg (vi sørger for transport til Strib Fyr hvor vi starter vandringen)
🕙 Tidspunkt: Fredag 6. september kl. 10.00 – lørdag 7. september
kl. ca. 09.00 / 9.30
📞 Tilmelding til Majbritt på 22 50 71 87
📱 MobilePay: 50024 (Krop i Harmoni)
📅 Tilmeldingsfrist: 1. september
👣 Min. 4 – max 8 deltagere
💚 Pris:
– Alt inkl. (vandring, yoga, overnatning og forplejning): 485,-
– Uden overnatning, morgenyoga og morgenmad: 385,-
Also check out other Health & Wellness events in Fredericia.
|
