Yin Yoga & Voyage sonore

Un moment de pure détente accessible a tous!

Le Yin yoga nous permet d'aller en profondeur dans la séance, on se laisse aller à son rythme dans les postures pour étirer les muscles, restaurer les organes, les glandes, les artères, les fascias et les nerfs.
Une pratique parfaite pour simplement lâcher prise.

Après la pratique, laissez-vous bercer par les bols de cristal, carillons, gong et autres instruments plein de belles vibrations pour un voyage sonore unique en son genre...

(Pensez à prévoir un plaid)

Participation: 30 euros par personne.

Inscriptions auprès de moi.

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• Next month, 13th July, 08:30 am, Stage de Yoga « Hanuman » in Fontainebleau

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