COMPLET - Mes rituels bien-être

Journée "Mes rituels Bien-Être"

Lorsque l'on traverse des moments difficiles et que se recentrer sur soi devient inévitable, nous sommes tous amenés à vivre des moments de peurs, d'angoisses, de stress, de malaises, de tristesse...

C'est pour cette raison qu'il est primordial d'avoir quelques trucs et astuces nous permettant d'adoucir ces moments.

Au travers de cette journée "MES RITUELS BIEN-ÊTRE", je vous emmènerai à la rencontre de différentes techniques que j'utilise moi-même au quotidien.

Au programme :

🌸 9h : accueil et présentation
🌸 10h : marche nature
🌸 12h : dîner bio fait maison
🌸 13h: Méditation, respiration et musique douce
🌸 13h30 : auto-soin énergétique (pierres et encens)
🌸14h30 : debriefing

➡️ Groupe de 8 personnes maximum

➡️ PAF : 50€ par personne pour la journée (avec repas, boissons et petites douceurs).

⚠️ Le paiement fera office de confirmation. Non remboursable sauf si remplacement.

Also check out other Health & Wellness events in Fléron.