📅 Dimanche 26 octobre
🕙 11:30 à 15:30
📍 Kitchen Lab ( Ixelles) à côté du Pédalo
Envie de bien manger sans passer des heures chaque soir derrière les fourneaux ? 🥕
Rejoignez-nous pour un atelier de batch cooking convivial et pratique avec Eline & Françoise !
👉 Le principe : cuisiner en quelques heures plusieurs plats sains et variés pour la semaine, afin de gagner du temps, réduire le stress quotidien et éviter le gaspillage alimentaire 🌿
Au programme de l’atelier :
Découvrir les bases et la méthode du batch cooking
Apprendre à organiser ses courses et son frigo
Préparer ensemble différentes recettes équilibrées et de saison
Répartir les préparations dans des contenants adaptés pour la semaine
Repartir avec vos repas prêts à réchauffer et pleins d’idées pour continuer chez vous 💚
✨ Infos pratiques :
Atelier ouvert à tou·te·s, pas besoin d’être un.e chef.fe !
Inscription par email à :
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Places limitées → inscription obligatoire
👉 Merci d’indiquer en objet : le nom et la date de l’atelier
👉 Dans le message : le nombre de personnes
Pré-paiement demandé lors de l'inscription par email, prix 37€
Apportez vos propres contenants, tupperwares, sacs 😉
Weck à vendre sur place si nécessaire.
🍲 Repartez avec vos plats préparés pour la semaine
(3 plats, 2 desserts & 1 pain ) et une brochure avec les recettes pour continuer à la maison. Moins de temps en cuisine, plus de sérénité au quotidien ✨
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