Sziasztok! 🙂
Megálmodtam egy eseményt, ahol az ászanák helyes kivitelezését adom át Nektek. Szeretném ezt megfűszerezni némi jógafilozófiával, az alapok ismertetésével. Beleértem a különböző légzőgyakorlatok bemutatását és gyakorlását, a meditáció és a relaxáció fontosságát, illetve a jóga teljességét, az ászanák gyakorlásán kívül.
A fő hangsúly a pózok helyes felvételén, megtartásán lesz. Elsősorban azoknak ajánlom, akik most ismerkednek a jógával, vagy újrakezdők, de természetesen nagy örömmel látok rendszeresen gyakorló jógikat, jóginiket is. 🧘♀️
Időpont: 2025.10.18. Szombat | 14:00-17:00
Helyszín: Mórocz Medical | Esztergom, Martsa Alajos utca 6/C
Részvételi díj: 7000 Ft/fő
Jelentkezés és érdeklődés:
- Messenger üzenetben
- +36307469222 telefonszámon hívásban vagy whatsappon
Szeretettel várlak! 🤍
Also check out other Workshops in Esztergom.
