Sommaryoga på Kropp & Själ

Kom gärna i tid, så du kan sätta dig en stund och landa på yogamattan innan vi startar klassen.
Det kommer att variera mellan olika yoga former och vi startar den här gången med en Kundaliniyoga klass med en djupavspänning med YogaNidra.
Sköna bekväma kläder. Är vi ute (fint väder) så kläder efter väder.
Allt annat finns på plats, såsom yogamatta, meditationskudde och filt till shavasana(vilan)

Klassen är ca 75 min och sedan finns det frukost serverad i lilla stugan.

Du känner in om du vill sitta själv eller om du vill sitta tillsammans. Det kan vara skönt att låta yogastunden med alla effekter få ta plats.
Det kommer att finnas gott om platser att sitta ner och njuta.

Hur får du din plats?

1. Tacka ja i evenemanget
2. Skicka mig ett sms till 070 275 36 43 och få bekräftelse på din plats.
3. Betala in summan för yoga och frukost, 300 kr till
Swish 123 005 2951
BG 5025-7930.
Skriv yoga som meddelande.

Du har en garanterad plats när du betalt in kostnaden.

Obs! kostnad för eventet är inte återbetalningsbar om du får förhinder, men du kan lämna din plats till någon annan.

Hoppas få möta dig på yogamattan/ Ljus & Kärlek Susanne

Also check out other Health & Wellness events in Eskilstuna.