Med fokus på den blide tilgang til yoga præsenterer yogalærer Gavin Rutherford 60 minutters uafbrudt velvære og lyksalighed for dig, der vil starte weekenden på bedste vis og mærke, hvad yoga kan gøre for din krop og dit sind.
I løbet af timen rejser vi gennem en række af de mest kendte og tilgængelige yogastillinger og -teknikker, nøje sammensat, så du med garanti forlader lokalet i godt humør og strålende.
Praktisk information:
Medbring egen yogamåtte og og udstyr.
Yoga dyrkes bedst i løstsiddende tøj og bare fødder.
Pris:
75 kr. pr gang, kontant eller Mobilepay 27821766. Der er begrænset 12 pladser.
Er man medlem af Xperimentet er der reserveret 4 gratis pladser som skal bookes pr SMS til Gavin på 27821766.
Address:
Jyllandsgade 30, 6700 Esbjerg
Spørgsmål:
Kontakt Gavin på mobilnummer 27 82 17 66
OM GAVIN RUTHERFORD:
Efter knap to årtiers oplæring og fordybelse i klassisk Hatha og tantriske yoga, blev Gavin endelig certificeret som yogalærer i 2010. Siden har han suppleret med moderne stilarter såsom vinyasa yoga samt yin og restorativ yoga, og har undervist utallige yogaklasser, workshops og foredrag lige siden. Gavins mission er at hjælpe andre mennesker til at berige deres livskvalitet gennem yoga og meditation.
Also check out other Health & Wellness events in Esbjerg, Workshops in Esbjerg.
|
