Witalność i stres – warsztat/kurs nauczycielski jogi kundalini poziom 2
z Sadhaną Singhiem
W tym 60-godzinnym kursie rozwijamy podstawowe umiejętności na nadchodzący wiek – umiejętność rozpoznawania stresu u siebie i innych oraz rozwijania narzędzi do jego transformacji i równoważenia świadomym relaksem.
Ten kurs to szansa, aby przyjrzeć się uważnie, jak reagujemy, radzimy sobie i opanowujemy naszą witalność.
Kluczowe tematy
• Odkryj swoją witalność i rozpoznaj świadomość jako rdzeń witalności
• Zidentyfikuj swój stres
• Wylecz zimną depresję i zmęczenie emocjonalne
• Ulga, relaks, doładowanie
• Uświadom sobie zwycięstwo duchowego wojownika
• Doświadcz interakcji i nauki z innymi nauczycielami kundalini jogi.
Ten kurs pomoże Ci:
• Nawiązać głębszy kontakt ze swoim wnętrzem i uwolnić swój pełny potencjał.
• Odkryć podstawowe przyczyny stresu i wyzwań życiowych, niezależnie od tego, czy wynikają one z Twoich osobistych, zawodowych czy społecznych doświadczeń.
• Rozwijać głębokie poczucie samoświadomości, wewnętrznego spokoju i odporności emocjonalnej.
• Opracować transformacyjny zestaw praktyk radzenia sobie ze stresem, poprawy samopoczucia i emanowania pozytywnymi zmianami.
• Pogłębić swoje duchowe zrozumienie i odblokować wymiary tej starożytnej tradycji jogi.
• Wzmocnić się, aby stać się latarnią inspiracji, prowadząc innych w stronę większego holistycznego zdrowia i osobistego rozwoju.
Odblokuj swoją prawdziwą witalność i blask poprzez starożytną mądrość Kundalini Jogi. Wyrusz w podróż samopoznania i uzdrowienia, gdzie poczujesz ulgę, relaks i odnowioną energię, aby odżywić zarówno swoje ciało, jak i ducha.
Odkryj rdzeń swojego podstawowego „ja” - promienne źródło siły życiowej, które leży u podstaw tego, kim jesteś. Pielęgnuj praktyki, aby utrzymać to wewnętrzne sanktuarium aktywnym i dostępnym, umożliwiając ci pełniejsze pojawianie się we wszystkich obszarach twojego życia.
Poznaj fizjologiczne, psychologiczne i duchowe korzenie stresu z perspektywy jogi i poznaj kompleksowy zestaw narzędzi transformacyjnych, aby przeciwdziałać negatywnym skutkom.
Zanurz się głęboko w starożytnej mądrości tej wzmacniającej praktyki, kultywując wewnętrzny stan skupiony na relaksie, witalności i wewnętrznej ciszy.
Przygotuj się na doświadczenie głębokiego rozwoju osobistego i większego poczucia celu, odblokowując ścieżkę do uzdrowienia, samopoznania i zwiększonej służby na świecie. Przyjmij moc tej praktyki, która pomoże ci się rozwijać, nawet w obliczu wyzwań życiowych.
„Bóg mieszka tylko w przytulnych domach” - Yogi Bhajan.
Ciało jest świątynią. Z jego biochemią, neurotransmisjami, pięcioma wiatrami, pranami, nadi i różnymi fizycznymi i subtelnymi organami.
Poddane tak wielkiemu wewnętrznemu i zewnętrznemu stresowi, jak może stać się jak złoto i promieniować?
Witalność to zdolność układu nerwowego i gruczołowego do reagowania i adaptacji.
Jest również oznaką harmonijnej relacji z ogromem kosmosu i jego prawami.
Stres może być poligonem doświadczalnym do rozwijania tej zdolności lub może powodować degenerację tej zdolności.
Na poziomie 2 poprzez osobistą praktykę, proces grupowy, głęboką interaktywną dyskusję, intensywne medytacje, przejdziesz przez transformację, która pomoże ci pogłębić twoje własne bezpośrednie postrzeganie nauk. Posłuży to również poprawie twojej zdolności do tworzenia i utrzymywania Świętej Przestrzeni Nauczyciela.
„Witalność i stres” jest jednym z 5 modułów 300-godzinnego programu poziomu 2 Jogi Kundalini, certyfikowanego przez KRI. Każdy z 5 modułów po 60 godziny (5 x 6 dni). Poziom 2 zbudowany jest na fundamentach Poziomu 1. Jest pogłębieniem osobistej transformacji, podstawowych zdolności, charakteru i świadomości nauczyciela Jogi Kundalini. Na tym poziomie, instruktor kultywuje jogiczne moce intuicji, neutralności i samooceny w ramach pięciu luster świadomości:
1.Świadoma Komunikacja
2.Umysł i Medytacja
3.Autentyczne Relacje
4.Cykle życia i style życia
5. Stres i Witalność
Prowadzący:
Sadhana Singh jest głównym trenerem Kundalini Jogi, zaangażowanym w nauczanie i wzmacnianie pozycji nowych nauczycieli i przyszłych trenerów na całym świecie. W ciągu ostatnich trzech dekad dzielił się swoim doświadczeniem w nauce i nauczaniu na całym świecie. Jako natchniony autor napisał kilka książek o praktyce, dyscyplinie i filozofii Jogi Kundalini oraz jej różnych zastosowaniach w wielu dziedzinach ludzkiego życia. Jest również dedykowanym doradcą dla osób prywatnych i firm.
Kiedy:
Wtorek 2 września 2025 – niedziela 7 września 2025
Gdzie:
Nad Rogalami
Rogale 29
19-330 Stare Juchy
https://nadrogalami.pl
Nad Rogalami znajduje się w obszarze chronionym Jezior Orzyskich. Jest to nieodkryty zakątek Mazur, tzw. Mazury Garbate. Magiczna kraina, pełna większych i mniejszych czystych jezior, rozrzuconych pośród kolorowych łąk i zielonych lasów, tworzy klimat sielsko anielski.
Nad Rogalami to 2 przestronne budynki z naturalnie zagospodarowanym 10 h terenem.
Wszystko zaprojektowane tak, aby pokazać piękno otaczającej przyrody i stworzyć warunki do aktywnego wypoczynku. Budynki otoczone są z dwóch stron ścianą lasu i pofalowanymi łąkami nad jeziorami Rogale i Rogalik, za wsią Rogale. To właśnie stąd bierze się nazwa naszego miejsca – “Nad Rogalami”.
Jeśli szukasz wyciszenia, doceniasz piękno przyrody, to jest to miejsce dla Ciebie. Z dala od cywilizacji, a blisko gwiazd.
Opłata:
Koszt warsztatów/kursu nauczycielskiego poziomu 2
2790,00 zł netto
Jeśli potrzebujesz fakturę VAT, do powyższej kwoty będzie doliczony podatek 23% VAT.
Cena zawiera opłatę za kurs, podręcznik w języku angielskim lub polskim, certyfikat poziomu 2 (dla certyfikowanych nauczycieli poziomu 1), egzamin.
Opłata za akomodację i wyżywienie 1500,00 zł brutto płatne na miejscu w ośrodku.
Miejsce gwarantuje zarejestrowanie się poprzez formularz oraz wpłata zadatku 790 zł w terminie 7 dni na konto, które otrzymasz w mailu potwierdzającym rejestrację.
Nie czekaj do ostatniej chwili, na kursie jest ograniczona ilość miejsc, więc jak mawiają, kto pierwszy, ten lepszy i będzie miał możliwość doświadczenia pięknej energii tego wydarzenia.
Link do rejestracji:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSepna5GUdp5uzxhdsXFA9voMefUhkbP_cqrbO83SI5GIYgE8g/viewform?usp=pp_url
Numer konta do wpłaty otrzymasz w mailu potwierdzającym rejestrację.
Rezygnacja z kursu/warsztatu jest możliwa tylko i wyłącznie po znalezieniu innej osoby na swoje miejsce.
Kurs jest przeznaczony dla nauczycieli/instruktorów kundalini jogi poziomu 1 (KRI).
Możesz uczestniczyć w tym wydarzeniu również, jeśli nie ukończyłaś/eś kursu nauczycielskiego poziomu 1, wtedy będzie to dla Ciebie piękny warsztat.
Jest też opcja powtórzenia kursu dla osób, które już ukończyły ten moduł, ze znaczną zniżką (skontaktuj się z nami w celu otrzymania info).
Jeśli masz jakieś pytania, tutaj jest kontakt do nas organizatorów: Kasia Ciborowska, tel. 694 555 111 lub Mariusz Ciborowski, tel. 606 377 633, mail:
am9nYSB8IHB1bmRhcmlrYSAhIHBs
You may also like the following events from Pundarika Centrum Jogi i Rozwoju:
Also check out other
Arts events in Elk,
Literary Art events in Elk.
