Köszöntelek 🙏 🙂
A meditációval ellazulhatsz, ellensúlyozhatod a stresszt, jobban használhatod belső erőforrásaidat, megtasztalhatod a béke és jólét érzését; ezáltal javulnak kapcsolataid és az életminőséged.
Tematika röviden:
Mi a meditáció? Mi a haszna?
Ellazulási technikák
Különböző meditációs módszerek
Testhelyzet, tanú-szemlélődő állapot, vizualizációs módszerek
Meditáció lélektudatossággal
Hogyan vezesd le magadnak a meditációt?
A szív; a Legfelső Lélekhez való kapcsolódás, végtelen erőforrás.
A meditáció, mint szeretetteljes tevékenység- erősíti az önbizalmat, az intellektust.
Milyen erők birtokába kerülsz rendszeres meditációval?
Életmód a meditációban való fejlődéshez
És gyakorlat, gyakorlat, gyakorlat...🧘♀️❤️🧘♂️
Fedezd fel, melyik meditációs módszer a Te utad. 🙏
A létszám korlátozott, max.20 fő.
Részvételi díj: 25.000 Ft.
Az ár magában foglalja a jegyzetet, videókhoz való hozzáférést az otthoni gyakorlás támogatásához egy fb csoportban.
A személyes találkozó után 3 hétig minden nap különböző, 15 perces meditációkat gyakorlunk. Ezek a videók visszanézhetők.
Jelentkezni, érdeklődni az
ZXZhICEga2xhdWRpYSB8IGdtYWlsICEgY29t e-mail címen vagy üzenetben lehet.
Szeretettel kísérlek az úton: Kovács Klaudia Éva
(2021. Jógarádzsa Közönség Díjas jógaoktató, Goddess Vinyasa Flow-Szakrális női jóga oktató, Vaisnava jógamester, Ashtanga Vinyasa jóga oktató)
You may also like the following events from Szantósa Jóga és Pilates Stúdió:
- Next month, 22nd August, 05:00 pm, "Lágyság és erő"- Csípőnyitás testnek és léleknek in Eger
- This September, 26th September, 05:00 pm, Kezdő jóga-és életmód tanfolyam (10 alkalmas) in Eger
- This October, 26th October, 04:00 pm, Szakrális női jóga és önismeret (12 alkalmas, személyes és online) in Eger
