Cheval & QiGong – Une rencontre sensible avec Soi et l'Autre
Venez vous connecter à la puissance du mouvement, du souffle et du silence dans un cadre naturel apaisant.
Cet atelier met la pratique corporelle du QiGong en lien avec le cheval, compagnon et amplificateur de présence et de résonance.
Aucun pré-requis est nécessaire. Si vous voulez entrer en relation à la vie autrement et si vous avez envie de mieux sentir votre corps, d'être plus proche de vos sensations et/ou de découvrir ce noble animal qu'est le cheval, cette journée est pour vous.
Au Programme ?
Le matin, nous vous proposerons de nombreux exercices de QiGong pour éveiller votre conscience corporelle.
Objectifs : mobiliser le corps, retrouver fluidité et équilibre, ouvrir des chemins d’accès à nos ressentis plus subtils. Puis, nous irons une première fois à la rencontre des chevaux. Phase d'observation, de ressentis et d'analyse.
Durant l'après-midi, nous irons avec le QiGong, entre autres, à la rencontre de l’espace scénique, vecteur de connexion à notre environnement et à l’Autre. Pas à pas, nous progresserons vers une meilleure compréhension des capacités de notre corps et de sa présence dans l'espace-temps. Ensuite, nous ferons une deuxième rencontre avec le Cheval. Nous y intégrerons le mouvement et nous introduirons quelques interactions possibles entre les acteurs présents.
Un cercle de parole clôturera la journée et chacun/e repartira avec des outils d'ancrage et d'accès au ressenti personnel à transposer dans son quotidien.
Quand ?
Le 21 juin 2025 de 9h à 18h
Où ?
La ferme de la Colline à Durbuy
Prix ?
120 EUR la journée
Informations et inscriptions :
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Nous établissons un espace de sécurité et bienveillant pour retrouver votre liberté et accéder à la sagesse de votre être.
La pratique du QiGong permet un chemin vers plus d’écoute, plus d’expression véritable et plus de respect de Soi.
La rencontre avec le Cheval éveille nos sens subtils et renseigne sur notre qualité de présence.
Au plaisir de vous rencontrer,
Adrienne et Mame Shén
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