🌸 Női Jóga & Hangtálas Meditáció 🌸
📅 2025. október 26. (vasárnap) | 17:00
📍 AA Mozgásstúdió – Holdfény Jóga Renivel
Ez a vasárnap este rólad szól: a lelassulásról, a női test és lélek finom megéléséről, valamint a belső béke megtapasztalásáról.
A gyakorlás során lágy, női jógából inspirált mozdulatokkal érkezünk – fókuszban a medence, a csípő és a szívterület, amelyek segítik a női energiák áramlását és a feszültség oldását.
Az óra végét egy mély, hangtálas meditáció koronázza meg, amelyben a rezgések és a vezetett relaxáció harmóniája támogatja az ellazulást és a feltöltődést. ✨
🔹 Mire számíthatsz?
– lágy, női jóga gyakorlás (medence, csípő, szívterület fókuszban)
– a női energiák erősítése, finomhangolása
– zárásként vezetett hangtálas meditáció
– nyugodt, meghitt vasárnap esti hangulat
💮 Kinek ajánlott?
• szülés utáni regenerálódásra
• menstruációs problémák esetén
• nőgyógyászati megbetegedések kiegészítő támogatására (pl. medencesüllyedés, inkontinencia, endometriózis)
• derékfájás enyhítésére
• hangulatingadozás, depresszió esetén
📌 Részvételi díj: 4000 Ft
📌 Minden eszközt biztosítok, csak kényelmes ruhában érkezz!
Bejelentkezés üzenetben.
✨ Engedd, hogy ez az este a lelked és a tested ünnepe legyen. Várlak szeretettel! ✨
You may also like the following events from Holdfény Jóga Renivel:
