AUGUSTTILBUD prøvetimer i klassisk yoga og meditasjon:
kun kr 100,- per klasse
Tirsdag 26.8 kl 17.00 - 18.30 (grunnleggende)
Onsdag 27.8 kl 18.15 - 20.00 (viderekommende/fordypning)
Hjertelig velkommen til alle, nye som kjente.
Påmelding er nødvendig. Meld deg på via
https://www.kristianebrudevoll.no/yogakurs-i-drammen eller send en e-post til
a3Jpc3RpYW5lYnJ1ZGV2b2xsIHwgZ21haWwgISBjb20= for mer informasjon.
Sted: UGB Yogaskole,
Engene 14, 3015 Drammen
Kurs som går fra september til november:
Klassisk yoga og meditasjon grunnkurs
For deg som er ny til yoga, og vil ha en innføring i tradisjonelle, klassiske yogateknikker. Klassisk yoga er en helhetlig tilnærming til yoga som inkluderer fysiske øvelser, pusteøvelser, avspenning og meditasjon. Kurset passer også for deg som har gjort yoga før og vil friske opp praksisen. Øvelsene kan tilpasses de fleste, og egner seg godt som opptrening etter helseutfordringer og til fordypning for mer erfarne utøvere.
Tirsdager kl 17 - 18.30. Oppstart 9. september 2025.
Fb-event:
https://www.facebook.com/events/763979099304319/763979125970983/
Klassisk yoga og meditasjon fordypningskurs
For deg som har gjort yoga jevnlig over tid, og er klar for fordypning i klassisk yoga og meditasjon. Vi går dypere i de ulike delene av yogapraksis, og bruker god tid på klassiske yogastillinger (asanas), pusteøvelser (pranayama), holdninger og energidemninger (mudras og bandhas), dybdeavspenning (yoga nidra), chakrapraksis, og konsentrasjons- og meditasjonsteknikker.
Onsdager kl 18.15 - 20.00. Oppstart 10. september 2025.
Fb-event:
https://www.facebook.com/events/495721173633238/495721183633237/
Det er også mulig å droppe inn på grunnkurs og fordypningskurs gjennom høsten, så fremt det er ledig plass.
Pris standard: 300 kr
Pris student/honnør/lavinntekt: 240
Påmelding via
https://www.kristianebrudevoll.no/yogakurs-i-drammen
Also check out other Health & Wellness events in Drammen, Workshops in Drammen.
|
